Bác sỹ BV 103: '"Bao nhiêu để anh còn chia cho anh em"?

Theo tường trình của người nhà bệnh nhân khi bệnh nhân này nhập viện, các bệnh nhân cùng phòng mổ ở đây cho biết phải làm 'thủ tục tình cảm' với bác sĩ trước tràng vị khang. Anh H., người nhà bệnh nhân này cho hay, anh không hiểu hỏi kỹ mới biết, trước khi mổ phải có phong bì đưa cho kíp mổ trước tràng vị khang Đời sống . Cái này gọi là 'thủ tục tình cảm'.

< border="0px" width="450" height="338" src="http://img.ngoisao.vn/news/2013/9/15/49/BacsiBV103jpg1379208792.jpg" style="none;"> Một ca mổ tại Bệnh viện Quân y 103. Ảnh: Website Học viện Quân y

Trước khi mổ, theo 'gợi ý' và 'kinh nghiệm' của nhiều bệnh nhân nằm cùng phòng, người nhà bệnh nhân này vào gặp bác sỹ Thảo. Sau một hồi hỏi han về bệnh tình thì người này đưa cho bác sỹ một phong bì, bất ngờ nhất là vị bác sỹ này bóc luôn phong bì kiểm tra, người nhà bệnh nhân nói 'em đưa anh 2 triệu ạ, có gì trăm sự nhờ anh giúp mẹ em'.

Theo tường trình, anh phải đưa phong bì do trước đó, nhiều người bệnh ở đây khuyên nên có phong bì để cảm tạ bác sỹ.

Vị bác sỹ phụ trách mổ tên là Thảo hỏi: “Bao nhiêu đây em? Em bồi dưỡng cho cả kíp mổ hay mình anh?".

Cực chẳng đã, người nhà bệnh nhân nói: “Em bồi dưỡng cả kíp ạ”.

Bác sỹ Thảo cho hay: “Để anh còn biết mà chia cho anh em”.

Trao đổi với chúng tôi qua điện thoại sáng 10/9, bác sỹ Thảo - người được biết có những ý kiến nói trên - phủ nhận việc nhận tiền của bệnh nhân và cho hay không nhớ bệnh nhân nào đã ở đây.

Nếu ai phát hiện đưa phong bì cho bác sỹ, hãy báo cho bộ trưởng y tế<

Biểu hiện sa sút y đức theo bộ trưởng y tế Nguyễn Thị Kim Tiến là “thói quen” nhận phong bì. Nữ bộ trưởng cho rằng, vấn đề nhận phong bì để bôi trơn có ở ở mọi ngành nghề, trở thành thói quen của cả xã hội. “Tôi có tiếp xúc cử tri, nhận phản ánh, nếu không đưa phong bì thì bác sỹ không nhiệt tình. Tôi cũng nhận thấy các trường hợp xếp hàng khám bệnh, khi người nhà bệnh nhân đưa phong bì 50.000 đồng thì được khám trước” – bà Tiến kể.

Biểu hiện vi phạm y đức nữa là việc thầy thuốc nhận tiền của các hãng dược. Yếu kém chuyên môn của cán bộ y tế, theo bà Tiến cũng là một vấn đề.

Nữ bộ trưởng nhấn mạnh nguyên nhân trực tiếp là văn hóa và nhân cách: “Bệnh nhân đau đớn như vậy mà nhận tiền trước khi điều trị là có vấn đề”.

Người đứng đầu ngành y tế lưu ý phân biệt việc sau khi chữa bệnh xong, bệnh nhân khỏi bệnh người nhà đến đưa phong bì cảm ơn.

"Nếu phát hiện bác sĩ nào nhận phong bì hãy chụp ảnh, ghi lại tên tuổi đưa cho chúng tôi xử lý. Y đức là vấn đề văn hóa, là danh dự của ngành y, của hình ảnh người thầy thuốc đồng thời là trách nhiệm với người dân. Năm 2013 chúng tôi sẽ giám sát chặt chẽ hơn nữa vấn đề y đức” – bà Tiến đưa thông điệp mạnh mẽ Chữa bệnh hen.

Xem Thêm :

• Biệt thự hiện đại với những đường nét mềm mại

Tường gạch đổ sập vào người bé trai 1 tuổi

Sau khi cấp cứu ở 2 bệnh viện và trải qua 2 ca mổ liên tiếp, chiều 5/2, sức khỏe của cháu Bùi Nguyễn Mai Xuyên, (1 tuổi, trú tại thôn Bắc, phường Vạn Ninh, TP Móng Cái) bị tường gạch đổ sập< vào người chiều ngày 3/2 đã bình phục.

Chị Nguyễn Thị Duyên – mẹ đẻ của cháu Xuyên, gạt nước mặt kể lại: Chiều ngày 3/2, một người bác họ đến giúp vợ chồng chị phá bỏ nhà tắm cũ ở phía trước nhà để xây lại Chữa bệnh hen bệnh thần kinh Đời sống . Trước khi kéo đổ từng bức tường một, người bác họ đã đục sẵn chân các bức tường.

Thời điểm vẫn còn một bức tường cuối, thì cháu Xuyên từ trong nhà chạy ra chỗ chị chơi. Bất chợt bức tường cuối cùng bỗng dưng đổ rầm xuống. Nghe tiếng kêu của cháu phía sau, tôi quay lại thét lên kinh hoàng vì thấy bức tường đổ đè lên toàn thân cháu.

Thấy vậy, người bác họ của tôi mặt tái đi, ngồi sụp xuống chết lặng. Khi đó vợ chồng tôi chỉ biết lao vào bức tường đã nứt vỡ để bới tìm cháu. Bị tường đè nằm sấp nên khi đưa cháu đã ngất lịm, toàn thân sây sát, bầm tím. Sau đó vợ chồng tôi chỉ biết đưa cháu vào bệnh viện đa khoa TP Móng Cái để cấp cứu. Tại đây, các bác sỹ đã sơ cứu và cho cháu thở ôxy.

< height="354" src="http://image1.xahoi.com.vn/news/2013/2/6/61/nannhan4jpg1360122924.jpg" width="500">

Cháu Xuyên được mẹ và bà nội ngồi cạnh chăm sóc.

Do thể trạng của cháu quá nhỏ (8kg) lại bị sức nặng của bức tường lớn đè lên nên tình hình ngày càng nguy kịch. Trước tình trạng này, đêm ngày 4/2, các bác sỹ bệnh viện Móng Cái đề nghị gia đình đưa cháu lên bệnh viện tuyến tỉnh để cấp cứu.

Khoảng 12h sáng ngày 5/2, cháu được đưa vào bệnh viện đa khoa tỉnh cứu chữa. Sau khi khám và chẩn đoán cháu bị tràn dịch màng phổi suy hô hấp, rách cơ hoành, màng tim, khoảng 2h sáng, cháu được bác sỹ Hoàng Đình Thành và Nguyễn Quốc Hùng (Phó Giám đốc bệnh viện tỉnh) thay nhau mổ. Được phục hồi sau phẫu thuật tốt đến trưa nay sức khỏe của cháu đã dần bình phục.

Có mặt tại phòng hồi sức bệnh viện đa khoa tỉnh chiều ngày 5/2, phóng viên thấy cháu Xuyên đã hồi tỉnh, được mẹ và bà nội ngồi cạnh vuốt ve xoa toàn thân. Các y bác sỹ thay nhau vào hỏi thăm và theo dõi tình trạng sức khỏe của cháu qua chiếc máy đo nhịp tim.

Trước khi phóng viên ra về, chị Duyên có gửi gắm: “Gia đình tôi không biết nói gì hơn là gửi đến các bác sỹ bệnh viện tỉnh ngàn lời cảm ơn chân thành!” thuốc trị vết thương.

Xem Thêm :

Thực hư trà đá gây suy thận

• Trà đá: Thức uống tệ hại gây bệnh sỏi thậnUống trà có thể giảm nguy cơ đột quỵ đáng kểBệnh tiềm ẩn khi uống nhiều trà đá Lão nông gần 20 năm chỉ uống trà đá vẫn sống khỏe

Tạp chí New England Journal of Medicine hôm 1/4 đăng tải nội dung nói về một người đàn ông ở Mỹ nhập viện khi chức năng thận không thể hồi phục buộc phải chạy thận suốt quãng đời còn lại.

Nguyên nhân ban đầu được cho là do thói quen uống 16 cốc trà đá (trà đen) mỗi ngày VIÊM ĐẠI TRÀNG tràng vị khang Đời sống . Loại nước uống này chứa nhiều axít oxalic - thành phần góp phần gây nên vấn đề về thận nếu sử dụng nhiều.

Sau khi thông tin được đăng tải, các trang mạng Việt Nam đồng loạt đưa cảnh báo về tác hại của trà đá trong việc gây suy thận khiến nhiều người hoang mang.

Uống trà đá là thói quen dân dã và rất phổ biến của một bộ phận lớp trẻ, đặc biệt ở khu vực miền Bắc khi trời nắng nóng.

Lê Trang, một kế toán ở Hà Nội băn khoăn: “Trước mình học trong nam hay uống cà phê nhưng khi ra Hà Nội lại thay bằng thói quen uống trà đá. Cơ quan mình xem các quán trà đá là nơi tụ tập mỗi khi ăn trưa xong".

Anh Văn Tùng (kỹ sư công trình) cũng cho biết, mỗi ngày đi làm, anh ngồi trà đá 4-5 lần, ngày nắng nóng ngồi nhiều hơn.

“Nếu uống trà đá gây suy thận, chắc tôi đã mắc bệnh từ lâu, bố mẹ tôi ở nhà cũng uống trà mấy chục năm nay nhưng không sao. Không rõ thông tin trà đá gây suy thận thực hư thế nào".

<Uống trà đá là thói quen rất phổ biến nhất là khi trời nắng nóng. Ảnh minh họa.Vậy uống trà đá thực sự gây bệnh hay không?<

Giải đáp thắc mắc của Zing.vn, bác sĩ Cao Xuân Phúc - Học viện Quân y 103cho biết đây là thông tin gây hiểu lầm. Ôn phân tích, trà đá hay trà đặc cơ bản không khác nhau, trà đá chỉ là loại trà uống cùng với đá nên loãng hơn.

Cả hai đều không phải là nguyên nhân gây suy thận. Và không thể khuyến cáo bất kỳ ai không nên uống trà (nước chè).

Bác sĩ Phúc cho biết, axít oxalic hữu cơ có mặt khá phổ biến trong nhiều loài thực vật, nhất là chua me đất. Ngoài ra còn có trong khế, chanh, mùi tây, rau dền, ca cao, socola, các loại quả hạch hay quả mọng và các loài đậu, đỗ.

Tuy nhiên, lượng axít oxalic có thể bị giảm đáng kể trong quá trình ngâm rửa hoặc luộc gạn bỏ nước.

Riêng với các loại lá chè, mặc dù chúng cũng có chứa một lượng axít oxalic song trong nước chè thì nồng độ của axít này tương đối nhỏ, do chỉ một lượng nhỏ chè được sử dụng khi pha nước.

Axít oxalic chỉ có nhiều trong mì tôm, xúc xích, các loại bánh trứng… với tính chất là một chất phụ gia trong liều lượng cho phép của Cục ATTP.

Trong một phát biểu trên báo Nhân dân, Cục trưởng An toàn Thực phẩm (Bộ Y tế) Tiến sĩ Trần Quang Trung từng khẳng định axít oxalic tồn tại trong một số loại thực phẩm với hàm lượng ở các mức độ khác nhau nhưng nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe rất thấp.

Đồng quan điểm, một chuyên gia tại Viện Hóa học Việt Nam cũng khẳng định axít oxalic trong nước chè tồn tại ở dạng hữu cơ với một hàm lượng không đáng kể, không hề gây nguy hại cho sức khỏe.

Về trường hợp uống 16 ly trà đá gây suy thận ở trên, bác sĩ Phúc lý giải: “Đó chỉ là sự trùng hợp ngẫu nhiên, chẳng hạn như người này đã bị sỏi thận do uống thuốc nam trị gout trước đó hoặc bị sỏi thận lâu năm nhưng không điều trị.

Thực chất các bác sĩ cũng không khẳng định trà đá là nguyên nhân gây bệnh trong trường hợp này. Do đó, cần đưa ra những thông tin chính xác, không thể kết tội cho trà đá”.

Tiến sĩ Alejandra Mena-Gutierrez, Trung tâm y tế, Đại học Arkansas (Mỹ) người trực tiếp điều trị cho trường hợp suy thận ở trên cũng thừa nhận trên tạp chí: "Chúng tôi không khuyên mọi người đừng uống trà.

Nếu bạn khỏe mạnh và uống trà vừa phải, nó sẽ không gây hại gì cho thận của bạn".

Khi nào trà đá mới thực sự nguy hiểm?<

Theo các chuyên gia, uống trà không nên uống quá đặc bởi có thể gây kích thích thần kinh và không nên lạm dụng bởi cũng như các loại thực phẩm, đồ uống khác, dùng quá nhiều sẽ gây phản tác dụng.

Mặc dù trà đá không phải nguyên nhân gây sỏi thận song cũng cần thận trọng khi uống loại nước này, đặc biệt trà đá vỉa hè.

Thực tế, trà đá vỉa hè được bán với giá chỉ 2-3 nghìn đồng mỗi cốc, chủ yếu được pha với chỉ một ít nước trà, nước lọc (thậm chí nước lã) và đá. Các quán trà đá đa phần là quán cóc, tạm bợ, nhiều bụi bẩn.

Viện Thực phẩm chức năng từng phát hiện trong trà đá có chứa vi khuẩn E.coli, có thể gây ngộ độc cấp tính, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiêu chảy.

Chưa kể đến việc có thể uống phải chè mốc, nước bẩn từ các quán trà đá. Do đó, người tiêu dùng cần thận trọng để bảo vệ sức khỏe bản thân.

Riêng với những người mắc các bệnh lý, tốt nhất cần có sự tư vấn của bác sĩ về chế độ ăn uống.

Quý độc giả có câu hỏi, thắc mắc hoặc yêu cầu tư vấn về các vấn đề sức khỏe, bài thuốc chữa bệnh xin gửi câu hỏi về cho chúng tôi theo địa chỉ email songkhoe@soha.vn .<

Chúng tôi sẽ mời những chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực y tế giải đáp, chia sẻ kinh nghiệm với quý độc giả. Trân trọng!<

< Giật mình 7 tác hại còn ít người biết của dưa chuột < Bất ngờ với bài thuốc trị gai cột sống từ phần thừa của quả đu đủ <bầm tím.jpg" style=" min-width: 150px; max-width: 200px;"> Cách phát hiện rau xanh ngậm thuốc "kích phọt"
Xem Thêm :

• Kem bông tuyết lạ mà quen, ăn hoài không ngán

Những thực phẩm làm teo vòng một

Những thực phẩm này không chỉ làm bạn bị lép vòng một mà còn khiến chúng nhăn nheo và chảy xệ hơn.<

Cái đẹp tự nhiên luôn được trân trọng, nâng niu và gìn giữ rối loạn tiêu hóa. Vòng một đẹp một phần là do gene di truyền, nhưng cũng phải kể những tác động từ các thực phẩm mà bạn sử dụng hàng ngày bầm tím Đời sống . Có những thực phẩm giúp cải thiện đáng kể vòng một của bạn , nhưng có không ít loại thực phẩm sẽ khiến gò bồng đảo của bạn bị “xẹp” theo ngày tháng.

Cùng điểm mặt những thực phẩm này và tránh xa chúng nếu bạn muốn giữ lại vòng một căng tròn của mình nhé.

Muối và đồ ăn nhanh<

Muối sẽ làm tăng chất lỏng duy trì trong cơ thể phái đẹp, khiến "núi đôi" của bạn gái trở nên khó chịu, không thoải mái. Hàm lượng dầu mỡ trong đồ ăn nhanh có hàm lượng cực cao, sẽ đẩy nhanh sự tiết estrogen, làm hại tới vòng một của bạn.

<

Cà phê<

Cà phê là một trong những “thủ phạm” khiến vòng một giảm đi nghiêm trọng. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, vòng một của phụ nữ có xu hướng nhỏ đi khi sử dụng quá 100g caffein mỗi ngày.

Nguyên nhân của điều này là do trong cà phê có chứa một lượng lớn caffein, có tác động rất lớn đến mô mỡ trong cơ thể. Nó khiến cho lượng mỡ là thành phần cấu tạo chính của vòng một bị tiêu hao, khiến kích thước giảm đi. Ngoài ra, việc uống cà phê còn khiến cho các gene sản sinh mô ngực hoạt động kém hiệu quả hoặc không phát triển.

Không những thế, lạm dụng cà phê còn gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của con người. Nó không chỉ gây mất ngủ, dẫn đến giảm trí nhớ và sự tập trung mà còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe, làm giảm sức đề kháng của cơ thể.

Ớt và gia vị cay<

Trong các loại gia vị cay như hành, tỏi, gừng, hạt tiêu… và đặc biệt là ớt có chứa hàm lượng lớn chất capsaicin. Theo các nhà khoa học, chất này có khả năng sinh nhiệt và lan tỏa rất lớn. Chính vì thế, nó có tác dụng đốt cháy calo và nhất là các chất béo trong cơ thể.

Dưới tác dụng này, việc lạm dụng ớt và các gia vị cay có thể tác động đến vòng một và làm giảm kích thước. Không những thế, ăn quá nhiều ớt và các gia vị này còn gây ảnh hưởng xấu đến dạ dày, dẫn đến nhiều căn bệnh như viêm, loét, xuất huyết dạ dày…

Nước uống có cồn<

Thành phần chính của rượu, bia là cồn. Khi chúng ta uống quá nhiều, cơ thể sẽ bị mất đi một lượng nước lớn. Thậm chí, nó còn làm tiêu hao một lượng mỡ không nhỏ. Điều này trở thành nguyên nhân khiến vòng một bị “teo” nhỏ lại. Không những thế, lạm dụng rượu, bia còn gây nên những ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe, tinh thần của chúng ta.

<

Uống nhiều trà xanh sẽ dẫn đến mất ngủ và mất nước.

Trà xanh<

Trà xanh chứa ít caffein hơn so với cà phê. Tuy nhiên, khi chúng ta sử dụng quá nhiều trà xanh, lượng caffein trong cơ thể sẽ tăng lên rất nhiều. Điều này sẽ dẫn đến mất ngủ và làm cho cơ thể bị mất nước. Nó khiến trà xanh bị phản tác dụng, làm cho lượng mỡ và nước trên cơ thể bị giảm đi, trong đó có vòng một. Cũng chính vì hiện tượng mất nước này mà đôi gò bồng đảo sẽ có tình trạng nhăn nheo.

Những bạn gái muốn có đôi gò bồng đảo đẹp hãy tham khảo thêm những thực phẩm có lợi sau:

Rau xanh<

Nên ăn nhiều các loại rau xanh như bắp cải, bông cải xanh, bông cải trắng, cải ngọt… vì chúng rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin và chất xơ. Vitamin E, C và A nằm trong nhóm những vitamin chống oxy hóa hiệu nghiệm, giúp loại thải các gốc tự do và các độc tố khác ra khỏi cơ thể.

Chất chống oxy hóa và chất xơ còn đóng vai trò mấu chốt trong việc bảo vệ cơ thể khỏi tất cả các loại ung thư, trong đó có ung thư vú – căn bệnh thường gặp ở phụ nữ.

<

Các loại rau xanh nhiều lá còn chứa nhiều chất indoles và sulforaphane, là những phytochemical (hợp chất hóa học tự nhiên có trong thực vật) có khả năng đánh bại các chất độc và chất sinh ung thư. Để hạn chế lượng chất dinh dưỡng bị thất thoát, bạn nên chế biến các món rau bằng phương pháp luộc.

Bổ sung Vitamin E<

Điều cần thiết để tăng kích thước ngực là phải hỗ trợ cơ bắp ngực, và bổ sung vitamin E trong chế độ ăn uống, điều này sẽ giúp duy trì cơ bắp ngực khỏe mạnh. Bổ sung 15mg vitamin E vào cơ thể hàng ngày, nếu không cung cấp đủ có thể dẫn đến suy nhược cơ bắp và cản trở sự phát triển vòng một. Các thực phẩm chứa nhiều vitamin E như hạt hướng dương, rau bina…

Protein từ thực vật<

Nếu muốn ngực khỏe đẹp hơn, bạn cần chọn nguồn thực phẩm cung cấp protein cho cơ thể từ thực vật. Một trong những thực phẩm tốt nhất là các món từ đậu nành.

Nước cam<

Ai cũng biết rõ cam chứa nhiều vitamin C và đây chính là loại vitamin có công dụng chống oxy hóa hiệu nghiệm, giúp duy trì cho "núi đôi" đầy đặn và khỏe mạnh. Nước cam không chỉ là thức uống thơm ngon mà còn mang đến cho cơ thể nhiều lợi ích.

Tuy nhiên, nếu không phải là tín đồ của các loại nước ép, bạn có thể tận dụng hiệu quả từ cam bằng một cách đơn giản là bỏ vỏ và nhâm nhi những múi cam.

<

Cá<

Loại thực phẩm này rất giàu các axit béo omega 3 và có hàm lượng vitamin D. Cả hai loại dưỡng chất này đều rất cần thiết cho sự khỏe mạnh của "núi đôi". Vì vậy, bạn nên bổ sung thêm cá vào khẩu phần ăn hàng ngày.

Theo VNE

thuốc trị vết thương.orgXếp hạng món ăn để có trái tim khỏe mạnhThủ dâm lên quần lót có làm bạn gái mang thai?Thực phẩm giúp bổ sung lợi khuẩnNhững loại thực phẩm giúp đàn ông "khoẻ"Thực phẩm giúp trị 'da sần vỏ cam'Trị sỏi thận bằng thực phẩm8 món ăn bổ dưỡng từ sò huyết chữa bệnhSữa nào mới tốt cho sức khỏe9 thực phẩm hữu ích thường bị bỏ quaTrẻ lồng ruột dễ bị cấp cứu muộn

Xem Thêm :

• Cách cúng Rằm tháng Giêng của người dân xứ Nghệ

Share ! Tweet

Đồng cam cộng khổ cùng bạn trai vượt khó khăn

Tôi 29 tuổi, hơn 3 năm về trước quen anh qua giới thiệu của người bạn VIÊM ĐẠI TRÀNG. Lúc đó nhìn anh khá phong độ nhưng tôi không nghĩ mình thích bởi nhìn anh khá nghiêm khắc. Sau 6 tháng gặp gỡ, cuối cùng tôi cũng gật đầu đồng ý làm bạn gái anh. Tôi không biết được sau cái gật đầu đó đã đưa cuộc đời mình sang trang khác.

Anh vốn là giám sát xây dựng, công việc nay đây mai đó, từng trải nhiều và với tài năng của mình anh có được số vốn kha khá, xây cho ba mẹ ở quê căn nhà khang trang, mua đất cất được căn nhà ở ngoại ô TP HCM siro ho Đời sống . Với đà phát triển đó anh đã mở cho mình một công ty và hy vọng sẽ không phải vất vả đi làm thuê nữa.


3 tháng sau khi mở công ty chúng tôi định sẽ làm đám cưới, không ngờ ba anh mất đột ngột, vậy là mọi thứ tiêu tan, đành phải dời ý định cưới xin lại. Cũng trong thời gian này anh trúng một gói thầu lớn, tưởng công việc suôn sẻ, anh dồn hết vốn liếng, vay mượn tiền thêm để hoàn thành hợp đồng đúng tiến độ. Cuối cùng công trình hoàn tất, nhưng gặp trục trặc gì đó nên không lấy được tiền hoàn vốn, đổ mấy tỉ vào công trình cuối cùng tay trắng, đó là cú sốc rất lớn với một người mới khởi nghiệp như anh.


Nhìn anh buồn tôi chỉ có thể ở bên an ủi về tinh thần. Tôi không biết phải giúp anh như thế nào. Rồi thời hạn trả lãi cho số tiền vay mượn cũng đến, anh chật vật trả nợ, cố gắng làm những công trình nhỏ để bù đắp nhưng đúng vào những năm gần đây xây dựng khốn đốn, tiền công nhân vẫn phải trả nhưng tiền thu lại luôn là ẩn số. Không còn cách nào khác anh hỏi mượn tôi số tiền nhỏ, rồi lần nữa, lần nữa. Lương tháng tôi không đủ trang trải, tài sản nhà cửa xe cộ anh cũng lần lượt bán hết với hy vọng trả được nợ nhưng không ăn thua vì số nợ phải trả quá nhiều.


Anh mượn xe tôi đi, hàng ngày đưa đón tôi đi làm, có một lần cần tiền trả lương công nhân, anh không thể để họ đói, năn nỉ tôi cho mượn xe đi cầm. Tôi không đồng ý, nhìn anh đau khổ, đôi mắt đỏ hoe, nước mắt trực rơi xuống, lần đầu tiên tôi thấy anh khóc, nước mắt tôi cũng muốn chảy theo. Anh nói nếu hôm nay không đủ tiền trả cho công nhân họ sẽ bỏ công trình mà đi, anh không thể hoàn thành công trình được. Anh hứa chỉ cần lấy được tiền sẽ lập tức lấy xe ra cho tôi.


Có người cho anh mượn chiếc xe máy Trung Quốc cũ để đi, vậy là tôi bất đắc dĩ đồng ý, tôi không muốn đi vay nợ để cho anh mượn, nghĩ nếu anh giữ lời hứa thì không thành vấn đề gì. Vậy là chúng tôi lại đi chung xe máy. Rồi mọi chuyện nằm ngoài dự tính, công trình của anh gặp trục trặc, số tiền lẽ ra anh được nhận lại trở thành tiền bảo trì sửa chữa cho sự cố. Cứ như thế cuộc sống của chúng tôi vô cùng khó khăn.


Anh vẫn cố gắng kiên trì bám lấy nghề, ngày ngày chạy theo những dự án, tìm những hợp đồng, thời gian chúng tôi dành cho nhau chỉ là lúc sáng chở tôi đi làm và chiều anh tranh thủ đón tôi. Ngày lễ mọi người đi chơi vui vẻ chỉ có chúng tôi ngồi một chỗ để cảm nhận nỗi cay đắng không có được 20 nghìn để đổ xăng. Giờ đây trong lòng anh lúc nào cũng mong sao sớm trả hết nợ nên không lúc nào thấy anh ngồi yên. Còn tôi đã phóng theo lao cũng chẳng biết sao để quay đầu lại, chúng tôi đã nhiều lần giận nhau và muốn chia tay nhưng cả hai đều không đành lòng.


Anh còn nợ tôi hơn 80 triệu, nghĩ có thể vứt bỏ số tiền đó mà ra đi, nhưng nhìn thấy anh khốn khổ tôi không chịu được. Hơn nữa anh đã làm tất cả những gì có thể để tôi tin rằng anh vẫn đang cố gắng và thật sự yêu tôi. Hai năm sau khi bố anh mất, mẹ anh bị ngã gãy vai và với sức khỏe của một người già sau thời gian ở bệnh viện bà đã không vượt qua được. Bà đã bỏ anh ra đi vĩnh viễn, sau cú sốc đó anh gần như kiệt sức.


Giờ đứng trước khó khăn chúng tôi không biết phải làm sao có thể sớm vượt qua được. Tôi chia sẻ câu chuyện của mình để cảm thấy vơi đi nỗi buồn trong lòng và hy vọng với sự cố gắng nỗ lực không ngừng của anh, cộng với tôi ở bên động viên anh, hy vọng hai đứa có thể vượt qua được. Mong là ông trời sẽ không phụ người có lòng bệnh thần kinh.

Thủy

Xem Thêm :

Mẹo giúp mẹ hoàn thành mục tiêu

“Giảm 10kg”, “ăn khỏe hơn”, “tập nhiều hơn”, … siro ho. là những mục tiêu mà mẹ đã đề ra rồi bận rộn cho công việc và con cái mà lãng quên. Một vài mẹo nhỏ giúp mẹ dễ dàng thực hiện những mục tiêu một cách hiệu quả.

Thoát khỏi thói quen tập hàng ngày

Thường ngày bạn tập thể dục theo lịch: thứ hai, tư, sáu tập chạy 30 phút và tập tạ thuốc trị vết thương Đời sống . Đã đến lúc thoát khỏi nhịp điệu nhàm chán đó.

Thay vào đó, hãy tạo một lịch tập với nhiều môn tập khác nhau: đạp xe vào thứ hai, yoga và thứ 3, thể dục hỗn hợp và thứ tư, chạy bộ vào thứ năm chẳng hạn. Bạn cũng có thể đổi lịch theo từng tuần để có cảm hứng luyện tập.

Giảm muối

Bạn nên biết, bất cứ thứ gì ta ăn vào đều chứa natri. Nạp quá nhiều muối lại dẫn tới các bệnh nguy hiểm: đầy hơi, tăng huyết áp và sỏi thận.

Để ngăn chặn rủi ro này, bạn nên tập thói quen uống nhiều nước trong thời gian giữa các bữa ăn và ngay cả lúc bạn đang thèm món mặn nào đó. Đồng thời, tích cực nấu ăn ở nhà để kiểm soát lượng muối vào cơ thể.

Hãy tạo một lịch tập với nhiều môn tập khác nhau. Ảnh: Getty Images

Ưu tiên giấc ngủ

Nếu thiếu ngủ, các hormone stress và hormone gây cảm giác đói ngày càng tăng cao, thôi thúc bạn ăn trong đêm nhiều hơn, nhất là những món dầu mỡ. Cuối cùng, lượng calorie bạn cố gắng luyện tập để loại bỏ được nạp đầy như cũ.

Vận động nhiều hơn

Hãy vận động bất cứ khi nào có thể: đi bộ và đi xe buýt đi làm, cùng chơi với con trong công viên thay vì ngồi ghế đá nhìn con chơi một mình … Những hoạt động này không chỉ giúp bạn giảm không ít calorie trong cơ thể mà còn khiến bạn hăng hái hơn trong công việc.

Rời mắt khỏi màn hình

Không chỉ tivi mà cả màn hình laptop, điện thoại của bạn. Các thiết bị điện tử hút năng lượng, nếu lạm dụng mỗi ngày, bạn sẽ kiệt sức nhanh chóng. Tắt màn hình và dành thời gian bên người thân, bạn bè nhiều hơn sẽ đem đến cho bạn nhiều lợi ích về thể chất lẫn tinh thần rối loạn tiêu hóa.

Xem Thêm :

• Vietinbank và tập đoàn đất xanh ký kết hợp tác toàn diện

Xơ vữa động mạch cảnh

Sự tích tụ các phần tử cholesterol bên trong động mạch cảnh hình thành các mảng xơ vữa, làm hẹp dần lòng mạch máu và cuối cùng dẫn đến tắc tràng vị khang. Đây là nguyên nhân chính gây thiểu năng tuần hoàn não thể đặc biệt và rối loạn nửa người.

Sự hình thành các mảng xơ vữa do tích tụ cholesterol trong động mạch cảnh thường tiến triển trong thời gian dài, có thể tới hàng chục năm thuốc trị vết thương Đời sống . Nó xảy ra ở mọi độ tuổi, song phổ biến nhất là ở những người ngoài 45. Nhóm có nguy cơ cao là những người hút thuốc lá, bị tăng huyết áp, tăng cholesterol máu, tiểu đường hoặc trong gia đình có tiền sử bệnh tim mạch. Tuổi càng cao, các mảng xơ vữa động mạch càng nhiều, độ hẹp càng tăng và rất dễ mắc nhiều biến chứng.

Điều đáng lo ngại là trên bề mặt của những mảng xơ vữa hay hình thành những cục máu đông, gọi là huyết khối thành mạch. Chúng có thể vỡ ra thành nhiều mảng, di chuyển từ cổ lên não hoặc đọng lại, lớn dần lên gây thiểu năng tuần hoàn não, tắc mạch, tai biến mạch máu não tạm thời hoặc nhồi máu não. Người ta nhận thấy khoảng 20-30% số trường hợp nhồi máu não là do xơ vữa động mạch cảnh, và ngược lại, khoảng 1/3 bệnh nhân bị hẹp động mạch cảnh từ 80% trở lên đều mắc tai biến mạch máu não. Trong khi đó, tỷ lệ này ở người hẹp động mạch cảnh dưới 80% là không đến 1%.

Hẹp hoặc tắc các động mạch cảnh dẫn máu đi nuôi não có thể gây thiểu năng tuần hoàn não thể đặc biệt, biểu hiện thông thường nhất dưới dạng tai biến mạch não với các triệu chứng như: mù tạm thời, rối loạn vận động (đang cầm đồ vật đột ngột để rơi), rối loạn cảm giác một nửa người (cảm giác tê cóng, tê chân tay, da dày cứng lên, kiến bò nhấp nháy trong da), rối loạn ngôn ngữ (nói thiếu từ, nhầm tiếng, rối loạn phát ngôn) hoặc liệt nhẹ nửa người. Sau khi đã bị nhồi máu não, các mảng xơ vữa ở động mạch cảnh vẫn là nguyên nhân gây tiến triển bệnh.

Ngáy lớn có thể là dấu hiệu xơ vữa động mạch cảnhNgáy lớn là một yếu tố nguy cơ biệt lập báo hiệu thời gian đầu của bệnh xơ vữa động mạch cảnh, nguyên nhân dẫn đến đột quỵ.

Bệnh xơ vữa động mạch cảnh xuất hiện khi những mảng xơ vữa hình thành bên trong các động mạch chính của cổ (động mạch cảnh), gây hẹp dần lòng mạch máu và cuối cùng dẫn đến tắc nghẽn. Các động mạch này là nguồn cung cấp máu chính cho não, một khi nó bị hẹp sẽ dẫn đến thiểu năng tuần hoàn não thể đặc biệt.

Theo kết quả quan sát trong số 110 người trưởng thành, chỉ có 20% số người ngáy nhẹ bị xơ vữa động mạch cảnh, trong khi số này tăng lên 32% ở những người ngáy vừa và đặc biệt tăng đến 64% ở những người ngáy lớn.Sau các yếu tố tuổi tác, giới tính, có tiền sử với thuốc lá và huyết áp cao, ngáy lớn cũng là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh xơ vữa động mạch cảnh.

Ông Sharon Lee, đồng tác giả của nhóm các giáo sư Trung tâm Ludwig Engel của Viện nghiên cứu hô hấp thuộc Bệnh viện Westmead ở Australia cho biết, ngáy lớn có thể là nguy cơ phát triển bệnh xơ vữa động mạch cảnh, nguyên nhân dẫn đến đột quỵ.

Đây là nghiên cứu đầu tiên nhằm đo và xác định số lượng tiếng ngáy, khách quan hơn so với việc dùng đến bảng câu hỏi để phát hiện sợi dây liên kết giữa chứng rối loạn hơi thở và chứng xơ vữa động mạch cảnh.Một báo cáo mới đây của Viện y khoa về giấc ngủ của Mỹ cho biết thói quen ngáy khi ngủ có ở 24% phụ nữ trưởng thành và 40% ở nam giới. Ngáy lớn và nhanh cũng là dấu hiệu báo trước của chứng bệnh ngưng thở lúc ngủ.

Cũng theo ông Lee, một số phương pháp điều trị như: giảm cân, giảm rượu bia, sử dụng máy dưỡng khí… có thể giúp người bệnh giảm được tiếng ngáy. Tuy nhiên chưa có nghiên cứu nào chứng minh là việc giảm tiếng ngáy có thể giúp tránh được nguy cơ khỏi bệnh xơ vữa động mạch cảnh.

Chẩn đoán hẹp động mạch cảnh- Khám động mạch cảnh: sờ động mạch cảnh vùng cổ (động mạch cảnh gốc), vùng sau amiđan (động mạch cảnh trong), phát hiện mảng rắn dưới tay. Thông thường, bên bị xơ vữa sẽ có động mạch đập rất yếu.

- Siêu âm Doppler hệ động mạch cảnh: đây là phương pháp đơn giản với độ an toàn và chính xác cao, phát hiện nhanh bệnh. Tại một số quốc gia, siêu âm Doppler động mạch cảnh là xét nghiệm thường quy đối với những người cao tuổi và những người mắc một hoặc các bệnh sau: tăng huyết áp, tiểu đường, rối loạn lipid máu, nghiện thuốc lá, béo phì, suy mạch vành hoặc thiểu năng tuần hoàn não.

- Chụp cắt lớp vi tính xoắn ốc: khi chụp, tiêm nhanh thuốc cản quang tĩnh mạch, hình ảnh các lớp cắt xoắn ốc liên tục cho phép nghiên cứu tỉ mỉ các tổn thương của các mạch máu. Phương pháp này khắc phục được hầu hết các nhược điểm của siêu âm Doppler, cho chất lượng chẩn đoán cao với các ưu điểm như: tái dựng các lớp cắt ngang liên tục với độ dày tùy ý, mạch máu có độ cản quang cao, có thể đo chính xác kích thước các động mạch, tái tạo dễ dàng hình nhiều mặt phẳng, đánh giá lòng mạch, tình trạng huyết khối, mức độ tổn thương của mảng xơ vữa…

- Chụp cộng hưởng từ: giúp chẩn đoán khu trú rõ hơn với độ chính xác tương đương chụp mạch.

Điều trị: Đa số bệnh nhân được uống thuốc chống kết tụ tiểu cầu để phòng ngừa và làm giảm biến chứng của mảng xơ vữa. Việc chỉ định mổ lấy mảng xơ vữa cũng cho kết quả khả quan. Cho dù các mảng đóng bám có làm giảm lưu lượng máu của dòng chảy trên 70% ở tuổi 80, việc điều trị vẫn có hiệu quả.

Kể từ khi phẫu thuật viên người Anh Eastcott mổ khai thông thành công một động mạch ở cổ (động mạch cảnh) bị hẹp khít vào năm 1954, vấn đề thiếu máu não do xơ vữa động mạch cảnh được quan tâm đặc biệt. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, ở thế kỷ 21, xơ vữa động mạch vẫn là nguyên nhân gây tử vong cao. Việc phát hiện sớm mảng xơ vữa động mạch cảnh từ khi chưa bị biến chứng là một yêu cầu cần thiết, góp phần làm giảm tai biến mạch máu não, giúp nâng cao chất lượng cuộc sống và tuổi thọ.

VP1000 - Kiểm soát, phòng ngừa bệnh lý tim mạch.

---

Máy scan mạch không xâm nhập VP-1000 Plus

padding-top: 11px;"> Kết hợp các kỹ thuật của phương pháp đo huyết áp và đo sóng xung, VP-1000 là thiết bị đo lường giúp cung cấp và đánh giá thực trạng mạch một cách dễ dàng và cho thông số cụ thể. Hiện nay trên thế giới đã có hơn 10.000 hệ thống VP-1000 được đưa vào sử dụng tại các cơ sở y tế trong việc chẩn đoán & đánh giá bệnh xơ vữa động mạch với những kiểm chứng thực nghiệm về lâm sàng. VP-1000 - Sự cải tiến vượt bậc trong quá trình kết nối bệnh nhân với các thiết bị y tế chẩn đoán chuyên nghiệp giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch.
bệnh thần kinh.png" title="Xơ vữa động mạch cảnh" class="size-full wp-image-9703 alignright">
Xem Thêm :

• Đo độ khủng những biệt thự dát vàng của đại gia Hà thành

Sử dụng Statin liều cao: vấn đề phức tạp hơn ta nghĩ ?

Trong hơn một thập kỉ qua, các thuốc nhóm statin đã thu được những thành công lớn qua nhiều cuộc thử nghiệm lâm sàng thuốc ho bảo thanh bầm tím Đời sống . Các thử nghiệm đó là bằng chứng khẳng định tác dụng giảm dần lipoprotein tỷ trọng thấp LDL – C và cholesterol toàn phần, do đó giảm dần thiểu đáng kể các bệnh về tim mạch bao gồm: đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay tử vong do tim mạch. Các thuốc này hiện được coi là chỉ định đầu tay trong điều trị rối loạn lipid máu.

chẳng hạn nhiều người công trình nghâm cứu khác lại không chứng tỏ được những lợi ích của liệu pháp statin khi sử dụng liều cao như trên. Như công trình ALLHAT (sử dụng pravastatin 40 mg) hay công trình “từ A đễn Z” (sử dụng simvastatin 80 mg) không cho thấy có sự giảm đáng kể về tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân như vậy giảm tỷ lệ các sự cố về tim mạch.

Sau các nghiên cứu nói trên, người ta đã đề nghị dùng satin với những liều lượng thấp hơn và xác định những bệnh nhân trong những hoàn cảnh nào thì mới cần dùng liệu pháp statin mà không chỉ định rộng rãi như trước nữa.

Nhiều tác giả cho rằng khi sử dụng statin liều cao như các thử nghiệm lâm sàng trên mặt lợi ích mang đến giảm đi nhiều do xuất hiện các công dụng phụ của statin khi sử dụng liều cao gần với liều độc. Điều này ngày càng được quan tâm sau khi cerivastatin bị ngừng lưu hành do gây ra tỷ lệ cao các trường hợp tiêu cơ vân.

Các tác dụng không mong đợi thường gặp khi sử dụng statin bao gồm:

Bệnh về cơ (myopathy): là tên gọi chung về những bệnh gây ảnh hưởng đến cơ mà dấu hiệu đặc trưng là yếu cơ. Các bệnh về cơ gặp phải khi sử dụng statin bao gồm: đau cơ, viêm cơ và nặng nhất là tiêu cơ vân. Khi mô cơ bị viêm, bị phân hủy với số lượng lớn, myoglobin là thành phần chủ yếu của mô cơ sẽ được giải phóng vào máu và được đào thải qua thận. Khi thận chẳng thể xử lý được một lượng lớn protein này, thận sẽ bị quá tải và hưu hại. Hiện tượng tiêu cơ vân sẽ đem đến tử vong nếu thận bị hư đến mức ảnh hưởng đến các cơ quan khác. Tuy nhiên với hầu như các trường hợp tiêu cơ vân do dùng statin chưa nguy hiểm đến mức có thể gây nên tử vong, nhưng cần làm ngừng thuốc ngay lập tức, nhập viện để theo dõi Chức năng thận và hủy hoại mô cơ.

Độc tính với gan: độc tính đối với gan của thuốc được đánh giá dựa trên các xét nghiệm men gan (AST, ALT). nếu nồng độ các men này tăng cao gấp 3 lần giới hạn trên của mức bình thường thì không được bắt đầu sử dụng statin. nếu bệnh nhân có nồng độ ALT, AST ở mức bình thường thì có thể bắt đầu sử dụng statin và sau 3 tháng sử dụng cần kiểm tra nồng độ các men gan. Các nghâm cứu cho biết mức độ tăng men gan khi sử dụng các statin phụ thuộc vào liều dùng và hầu như các statin có mức độ độc với gan tương tự nhau rối loạn tiêu hóa.

Xem Thêm :

• Những lý do Email Marketing vẫn sống khỏe

Dạy con trẻ ngoan và tự lập bằng phương pháp dạy con kiểu pháp các bậc cha mẹ nên áp dụng

 Dạy con kiểu pháp có gì đặc biệt mà những mẹ việt nam đều muốn áp dụng vào việc dạy con của mình viêm phế quản. Một trong những lý do đơn giản đó là người pháp dạy con tự lập và ngoan từ nhỏ, và các bà mẹ rất nhàn trong việc chăm sóc con.

Ngay từ lúc trẻ lọt lòng, các mẹ Pháp đã cho con nằm riêng và rất hạn chế việc bế ẵm, ôm ấp Phổi Tắc nghẽn mãn tính Đời sống . Nếu bé có khóc trong đêm thì mẹ Pháp cũng không lao tới vỗ về ngay lập tức, ngược lại, họ để con trẻ tự bình tĩnh lại và… tự nín.

Theo quan điểm của mẹ Pháp, dù có là người mẹ tốt nhất trên thế giới thì mẹ vẫn là mẹ chứ không phải thứ dịch vụ hễ cần là có của con trẻ và họ chọn vai trò đứng từ xa quan sát, khích lệ con, thay vì sà đến tận nơi nâng đỡ hoặc làm thay mọi thứ.

Dạy con kiểu Pháp cũng dạy trẻ nết ăn rất tự lập, ngay cả khi trẻ còn rất nhỏ. Trẻ Pháp được khoảng 2 tuổi là đã có thể tự ngồi ăn cùng gia đình, tự xúc thức ăn và ăn hết phần thức ăn được phục vụ.

Đi đứng nếu có vấp ngã thì mẹ Pháp cũng để trẻ tự tìm cách đứng dậy trước khi chạy đến và đỡ lên. Vậy mới có chuyện, trong khi mẹ Mỹ phải vất vả dính lấy con bé khi tập đi thì ngược lại, cùng một đứa con trong độ tuổi ấy, người mẹ Pháp có thể ngồi yên trên ghế và một cách rất tự nhiên, để cho đứa trẻ tự xoay xở, tập tành.

Họ cho rằng, làm cha mẹ tốt không có nghĩa là phải thường xuyên phục dịch con cái của mình. Và vì thế, người mẹ Pháp lúc nào cũng gọn gàng, bình thản, vẫn đi làm bình thường và dành được khá nhiều thời gian cho “công tác” làm đẹp.

Thứ hai, có thể học mẹ Pháp để dạy con về tính kỷ luật. Theo quan điểm của mẹ Pháp, kỷ luật chính là nền tảng của việc dạy dỗ và chăm sóc con cái.

Mẹ Pháp không cảm thấy có vấn đề gì nếu từ chối những yêu sách của con trẻ và họ có cùng quan điểm về cách nói từ “không” với đứa bé. “Không” được hiểu theo nghĩa đơn giản nhất là “không được”, “không thể” và đứa trẻ nhất định phải nghe theo.

Điều thú vị là trẻ con ở rất nhiều nơi trên thế giới có thể đòi quà bất cứ khi nào bé muốn, thì trẻ con Pháp thường chỉ đòi quà duy nhất hai lần trong năm, là quà sinh nhật và Noel. Nếu chúng tham lam hơn thì thậm chí có thể bị phạt.

Mẹ Pháp cũng sẽ tét mông trẻ nếu bé hư và quan trọng nhất là cái uy trong câu nói “không” của cha mẹ.

Qua các bữa ăn, trẻ cũng được giáo dục về tính kỷ luật. Như mọi thành viên trong gia đình, trẻ Pháp có 4 bữa một ngày: bữa sáng lúc 8h, bữa trưa 12h, bữa chiều lúc 4h và 8h là bữa tối.

Và trong khuôn khổ những gì được làm và không được làm của trẻ, cha mẹ chính là người giám sát nghiêm khắc nhất. Tuy nhiên, bên trong khuôn khổ này, mẹ Pháp vẫn cho con mình được tự do, thoải mái làm những gì chúng thích.

Thứ ba, có thể học mẹ Pháp để dạy con lối cư xử lịch thiệp. Trong gia đình Pháp, trẻ con cũng chỉ là một thành viên như mọi thành viên khác. Chúng không phải trung tâm của tất cả mọi người, cũng không phải “cái rốn của vũ trụ”.

Điều đó đồng nghĩa với việc, trẻ cũng phải tôn trọng nhu cầu của các thành viên khác, cư xử một cách “biết điều” để nhu cầu của các thành viên khác trong gia đình không bị ảnh hưởng.

Chẳng hạn, buổi tối trẻ có thể ở chung phòng với cha mẹ, nhưng đến giờ ngủ, trẻ phải về phòng mình và nhường lại không gian riêng tư. Với các mẹ Pháp, đó là điều hiển nhiên.

Nết ăn của trẻ Pháp cũng rất nhã nhặn. Chúng ngồi ngoan ngoãn và biết chờ đợi đến lượt được phục vụ. Mẹ Pháp thay vì la ó các con “trật tự” hay “đừng làm thế này, phải làm thế nọ”, họ thường chỉ cần nói “hãy đợi đến lượt”.

Nói chung, trẻ Pháp được dạy dỗ rất cẩn thận về lối cư xử lịch thiệp trước khi thưởng thức bữa ăn. Trẻ được giáo dục về cách nói “cảm ơn”, “xin chào”, “xin lỗi”, ngay từ khi mới bập bẹ những tiếng đầu đời.

Muốn trình bày vấn đề gì đó, trẻ cũng đợi cha mẹ (hoặc người lớn) kết thúc câu chuyện của họ trước khi mở lời. Điều đó lý giải tại sao, trẻ Pháp thường nhận được nhiều lời khen về thái độ lịch thiệp.

Ngoài ra, mẹ Pháp cũng rất tôn trọng thế giới riêng của con. Mẹ Pháp không bắt con học rộng, biết nhiều, điểm số cao chót vót. Mẹ Pháp muốn con phát triển tự nhiên và đầu tư nhiều cho đời sống tinh thần phong phú.

Dạy con kiểu Pháp giúp trẻ ngoan hơnSau khi sinh, phụ nữ Pháp không dành toàn bộ thời gian để chăm con, bởi họ nghĩ rằng, đó là lúc họ cần “tút” lại cơ thể và đặc biệt là chăm sóc đời sống tình dục của mình.

Có con ư, chuyện nhỏ!

Pamela dần nhận ra sự khác biệt đầu tiên giữa mẹ Pháp và mẹ Mỹ qua một nghiên cứu của đại học Princeton.

Nghiên cứu này so sánh kinh nghiệm chăm sóc trẻ của các bà mẹ có hoàn cảnh tương tự nhau tại hai thành phố Columbus (Mỹ) và Rennes (Pháp).Kết quả cho thấy mức độ mệt mỏi vì con cái của các bà mẹ Mỹ cao gần gấp hai lần so với mẹ Pháp.

Thậm chí, theo một nghiên cứu khác thì những bà mẹ công sở ở Texas cho rằng thà phải ở nhà làm công việc nội trợ còn dễ chịu hơn chăm sóc lũ trẻ.

Sau khi tìm hiểu thêm, Pamela nhận thấy rằng các bà mẹ của hai nước khác nhau ngay trong quan điểm về chuyện có con. Trong khi mẹ Mỹ coi đó là một sự kiện lớn, không ngừng lo lắng về việc chuẩn bị cho sự xuất hiện của một đứa trẻ thì mẹ Pháp lại coi việc đó là hết sức bình thường. Đến ngày sinh, họ vẫn thấy rất bình thản và nhún vai cho rằng: Chuyện gì đến sẽ đến. Nếu có gì không may xảy ra, chúng ta vẫn có thể có em bé khác nữa cơ mà.

Bản thân các ông bố Pháp cũng chẳng bao giờ nhặng xị lên khi nghe tin vợ sinh. Nếu trên tivi có một trận bóng đá, thì họ sẽ ở nhà xem thay vì chạy vội vào viện. Và dường như, chính sự bình thản này đã được truyền vào những đứa trẻ từ khi chúng ở trong bụng mẹ.

Bởi vậy, người Pháp không bị ám ảnh chuyện con cái. Quan điểm của họ rất rõ ràng rằng: Họ sẽ không đánh mất cuộc sống của chính mình chỉ vì nghĩa vụ làm cha mẹ.

Khi Pamela than thở với một người bạn Pháp về việc con mình quấy khóc suốt đêm, cô đã được chia sẻ rằng: “Các bà mẹ Pháp thường không cho con bú, vì điều đó sẽ làm xấu vòng một của họ.

Thế nên tôi thường cho một chút xíu rượu cô nhắc (cognac) vào bình sữa. Và … alê hấp, thế là xong, con bé ngủ một mạch tới sáng. Còn nếu nó vẫn bị tỉnh dậy giữa chừng, thì mình chỉ cần… bịt lỗ tai lại.”

Sau khi sinh, phụ nữ Pháp không dành toàn bộ thời gian để chăm con, bởi họ nghĩ rằng, đó là lúc họ cần tút tát lại cơ thể và đặc biệt là chăm sóc đời sống tình dục của mình. Đây cũng là lý do tại sao các bà mẹ Pháp thường thuê người trông hoặc gửi con đi nhà trẻ từ rất sớm.

Họ cho rằng, làm cha mẹ tốt không có nghĩa là phải thường xuyên phục dịch con cái của mình. Có lẽ vì vậy, người mẹ Pháp lúc nào cũng chỉn chu, sang trọng. Không bao giờ chúng ta thấy cảnh họ phải tất tả vì lũ trẻ.

Để con cái tự phát triển

Thực ra, các bà mẹ Pháp không hoàn toàn để mặc con cái mình. Họ giải thích rằng, họ không muốn lúc nào cũng bao bọc con cái, biến chúng thành những con thú nhồi bông. Họ hướng cho bọn trẻ tự do phát triển. Như vậy sẽ đỡ mệt mỏi cho bố mẹ, mà lại tốt hơn cho con cái.

Các bậc cha mẹ Pháp ít khi an ủi, dỗ dành con mình. Một ví dụ cụ thể mà Pamela đưa ra là khi con gái của cô gặp ác mộng, cô đã lao ngay tới vỗ về, cưng nựng con bé. Trong khi đó, rơi vào một hoàn cảnh tương tự, bà mẹ Pháp sẽ bình tĩnh nói với con mình rằng: Cuộc sống này là thế đấy. Rồi con sẽ gặp nhiều chuyện kinh khủng hơn nhiều. Và kết quả là, những đứa trẻ Pháp rất dễ chấp nhận và thích nghi với những điều tồi tệ của cuộc sống.

Phụ nữ Pháp vẫn rất quan tâm tới con cái. Họ biết rõ về các chứng bệnh trẻ nhỏ thường gặp và có biện pháp phòng tránh hợp lý. Họ không tỏ ra quá hoảng sợ, lo lắng về tình hình sức khoẻ của con mình. Sự bình tĩnh này giúp họ thoải mái hơn và tạo cho con cái sự tự lập.

Một so sánh khác là trong khi cha mẹ Mỹ thường có xu hướng ca ngợi, để khuyến khích con mình mỗi khi chúng làm được điều gì đó, dù chỉ là rất nhỏ, thì mẹ Pháp lại bình thường hoá những chuyện đó. Thậm chí, khi đứa trẻ khoe một bức tranh vừa mới vẽ, họ có thể cười nhạo và đùa rằng: Còn lâu mới được bằng Picasso!

Mẹ Mỹ luôn mong muốn con mình phải được học nhiều, biết nhiều. Còn mẹ Pháp không quá chú trọng đến chuyện đó. Họ không khuyến khích con cái đọc sách trước khi lên sáu tuổi. Thay vào đó, họ để trẻ tự do phát triển trí não với những trò chơi thông minh, phù hợp lứa tuổi. Họ luôn nhiệt tình khi nói chuyện với con và dạy chúng nhận biết thế giới xung quanh.

Giải thích về sự khác biệt này, Pamela cho rằng người Pháp có được sự bình thản đó là vì đất nước họ có nhữg dịch vụ công hết sức ưu việt. Phụ huynh Pháp không phải lo trả tiền cho giáo dục mầm non, không phải lo lắng về bảo hiểm y tế hoặc các khoản tiết kiệm trang trải cho chuyện học hành.

Thậm chí nhiều người còn được nhận tiền hàng tháng để khuyến khích có con cái. Thế nên, so với các nước châu Âu, một khu vực có rất nhiều cặp vợ chồng sợ đẻ, thì tỷ lệ sinh của nước Pháp vẫn cao thứ 2, sau Ailen.

Trong khi đó, ở Mỹ, do khoảng cách giàu nghèo lớn nên lúc nào các bậc cha mẹ cũng muốn con cái mình trở thành người ưu tú. Hơn nữa, họ cho rằng xã hội có quá nhiều mối nguy hiểm, nên luôn thấy bất an và nghĩ rằng cần phải bảo vệ, che chở con cái mình. Chính những kỳ vọng và lo lắng thái quá đó làm cha mẹ Mỹ thấy mệt mỏi, căng thẳng.

Tuy nhiên, đây không hẳn là lý do chính. Bởi lẽ, ở Pháp dù người giàu hay người nghèo, ở thành phố hay tỉnh lẻ thì các bậc phụ huynh vẫn có rất nhiều điểm tương đồng trong cách dạy con. Thế nên Pamela kết luận rằng: Các bà mẹ Mỹ chỉ tự quan trọng hoá vấn đề rồi tự làm khổ mình. Và việc họ mệt mỏi vì con là điều không thể tránh khỏi.

Dạy con kiểu Pháp – Nói “không” đầy uy lựcSau ít năm sống ở Pháp, tôi vẫn không lý giải được nguyên nhân đằng sau sự ngoan ngoãn của những đứa trẻ, và tôi bắt đầu thực sự quan tâm tới cách người Pháp dạy dỗ con cái họ.

Có nhiều câu hỏi tôi thấy cần phải đặt ra. Vì sao sau hàng trăm giờ đồng hồ quan sát ở các sân chơi cho trẻ em ở Pháp, tôi chưa hề nhìn thấy một đứa trẻ nào (ngoại trừ con của tôi) tỏ ra cáu kỉnh?

Vì sao những người bạn Pháp của tôi chẳng bao giờ phải vội vã dập điện thoại để giải quyết đòi hỏi nào đó từ con cái họ? Vì sao phòng khách của họ chẳng bao giờ thấy vương vãi đồ chơi trẻ con? Vì sao trong bữa ăn trẻ em Pháp không nghịch phá đồ ăn, và bố mẹ chúng chẳng bao giờ phải la mắng?

Mỗi khi những gia đình Mỹ tới thăm chúng tôi, các ông bố bà mẹ thường phải mất công giải quyết những vụ cãi cọ của bọn trẻ, dắt chúng đi chơi quanh nhà, hay cùng chơi đồ chơi trên sàn nhà. Ngược lại, những ông bố bà mẹ Pháp khi tới thăm chúng tôi thường bình thản ngồi uống cà phê, trong khi bọn trẻ có thể tự chơi một cách vui vẻ.

Chắc chắn là tôi không quá thiên vị người Pháp, thậm chí không ưa thích sống ở Pháp cho lắm. Chắc chắn tôi không muốn con mình sau này lớn lên sẽ giống với những người Paris luôn có vẻ ngoài kiêu kỳ và lạnh lùng. Nhưng bản năng người mẹ đã khiến tôi phải bỏ công dành vài năm nghiên cứu về cách dạy con của họ. Và hôm nay, khi Bean của tôi đã được 6 tuổi, cặp em sinh đôi của bé cũng đã được 3 tuổi, tôi có thể kết luận rằng: người Pháp không hoàn hảo, nhưng họ có những bí quyết dạy con rất hiệu quả.

Một nghiên cứu của các nhà kinh tế từ Đại học Princeton sau khi so sánh kinh nghiệm của những bà mẹ từ Columbus, Ohio, Mỹ, với những bà mẹ ở Rennes, Pháp, đã kết luận rằng những bà mẹ Mỹ cảm thấy vất vả gấp đôi các bà mẹ Pháp khi chăm con mình. Một nghiên cứu khác cũng của nhóm nghiên cứu này cho thấy các bà mẹ ở Texas coi những công việc nội trợ khác là dễ thở hơn chăm con.

Những ông bố bà mẹ Pháp thuộc tầng lớp trung lưu mà tôi biết đều rất quan tâm tới việc trò chuyện với con cái, đưa chúng đi chơi ngoài thiên nhiên, đọc sách cho con nghe. Họ đưa con đi học tennis, học vẽ, và dẫn tới thăm các bảo tàng khoa học.

Nhưng người Pháp không phải khi nào cũng phải sa đà với con cái. “Đối với tôi, các buổi tối là thời gian riêng của cha mẹ”, một bà mẹ Paris nói với tôi như vậy. “Con gái tôi có thể ở bên chúng tôi nếu nó muốn, nhưng đó là thời gian riêng của người lớn”.

Các bậc cha mẹ Pháp muốn con cái họ được kích thích trí tuệ, nhưng không phải khi nào cũng vậy. Trong khi một số em bé Mỹ phải học đánh vần sớm và học với gia sư, thì trẻ em Pháp đơn thuần chỉ ngồi tự chơi lấy.

Khi tôi hỏi các phụ huynh Pháp rằng họ rèn kỷ luật cho con mình như thế nào, họ phải mất vài giây mới hiểu ra ý tôi muốn hỏi. “À, có phải cô muốn hỏi là chúng tôi giáo dục con như thế nào?”, họ hỏi. Từ đó, tôi sớm nhận ra rằng, đối với các bậc cha mẹ Pháp, “kỷ luật” là một khái niệm eo hẹp, liên quan nhiều đến sự trừng phạt, và ít khi dùng đến. Còn “giáo dục” (không nhất thiết phải liên quan tới trường lớp) mới là điều mà các bậc cha mẹ Pháp lúc nào cũng thực hiện.

Dạy con biết kiên nhẫn chờ đợi và tự chơi một mình

Một mấu chốt của sự giáo dục này, đơn giản là dạy cho trẻ phải biết chờ đợi. Đó là lý do tại sao tất cả những em bé Pháp mà tôi biết đều ngủ ngon lành qua đêm ngay từ hai tới ba tháng tuổi. Cha mẹ chúng không bế chúng lên ngay tức khắc khi chúng bắt đầu khóc. Thay vào đó, họ khiến đứa bé học cách tự yên lặng và ngủ trở lại. Đó cũng là lý do tại sao trẻ em Pháp có thể tự bằng lòng và ngồi vui vẻ trong quán với cha mẹ, thay vì ăn vặt cả ngày như trẻ em Mỹ. Đa số trẻ em Pháp đều đặn có ba bữa ăn chính và một bữa ăn vặt mỗi ngày, và đều phải chờ đến đúng giờ mới được ăn.

Một ngày thứ Bảy, tôi đến thăm nhà Delphine Porcher, một phụ nữ ngoài 30 tuổi, làm nghề luật sư lao động, sống ở ngoại ô phía Đông Paris. Khi tôi đến, chồng của cô làm việc với máy tính xách tay trong phòng khách, trong khi bé Aubane mới 1 tuổi ngủ ở gần đó. Pauline, con gái 3 tuổi, ngồi nặn vỏ bánh ngọt ở bàn ăn. Cô bé rất tập trung, và hoàn toàn cưỡng lại được sự thèm ăn trước đám bột bánh.

Delphine nói rằng cô không bao giờ đặt ra mục tiêu phải dạy con mình tính kiên nhẫn. Nhưng những nếp sống hằng ngày trong gia đình khiến đứa trẻ buộc phải học cách trì hoãn sự hưởng thụ. Delphine cho biết đôi khi cô mua kẹo cho Pauline, nhưng cô bé không được phép ăn kẹo cho đến khi tới giờ ăn vặt, dù là phải đợi nhiều tiếng đồng hồ.

Khi Pauline tìm cách xen vào câu chuyện của chúng tôi, Delphine nói, “chờ 2 phút con nhé, mẹ đang nói chuyện chưa xong.” Cách nói của cô vừa tế nhị, vừa cứng rắn. Tôi ấn tượng bởi sự âu yếm của người mẹ này cũng như sự hoàn chắc chắn của cô rằng Pauline sẽ nghe lời. Delphine cũng dạy các con mình một kỹ năng liên quan khác: tự chơi một mình. “Điều quan trọng nhất là thằng bé học cách tự làm cho mình cảm thấy hạnh phúc”, cô nói về bé trai Aubane.

Đây là kỹ năng mà các bà mẹ Pháp có sự cố gắng rất ràng để truyền cho con mình, hơn hẳn các bà mẹ Mỹ. Trong một nghiên cứu năm 2004 mà đối tượng là những người mẹ đã tốt nghiệp đại học ở Mỹ và Pháp, các bà mẹ Mỹ thường xếp việc khuyến khích con mình tự chơi một mình là ở tầm quan trọng mức trung bình. Nhưng các bà mẹ Pháp thì tin rằng điều này là rất quan trọng.

Nói không một cách uy lực

Các phụ huynh Pháp cảm thấy khó tin rằng ở Mỹ người ta ít quan tâm tới việc dạy trẻ em biết kiên nhẫn chờ đợi. Một cặp vợ chồng người Paris kể lại cho tôi nghe kỷ niệm của họ về thời gian họ sống ở Nam California, một gia đình Mỹ mời họ tới chơi nhà. Nhiều năm sau, họ vẫn nhớ ấn tượng về những đứa trẻ Mỹ thường xuyên ngắt lời người lớn trong câu chuyện, và không thời gian cố định nào cho việc ăn vặt, bọn trẻ Mỹ bất cứ khi nào cũng có thể mở tủ lạnh và lấy đồ ăn mà chúng thích. Đối với người Pháp, trẻ em Mỹ hành xử như thể chúng mới là người chủ gia đình.

Điều người Pháp lấy làm lạ, là các phụ huynh Mỹ không biết nói “không”. Điều đó có nghĩa là trẻ em Mỹ không có được những khuôn phép chắc chắn, còn các bậc phụ huynh Mỹ thì bị thiếu quyền uy. Các phụ huynh Pháp thì ngược lại, họ luôn hành xử theo một khuôn phép (cadre) trong việc dạy con. Khuôn phép nghĩa là có những giới hạn rất chắc chắn mà đứa trẻ phải chấp hành theo, nhưng ngược lại, các phụ huynh Pháp giao cho con cái khá nhiều quyền tự do và độc lập, miễn là chúng cư xử trong vòng khuôn phép.

Uy lực là một trong những sắc thái ấn tượng nhất trong cách dạy con của người Pháp – và có lẽ là kỹ năng khó nhất cho các bậc cha mẹ. Nhiều vị phụ huynh Pháp mà tôi gặp có được vẻ uy lực một cách dễ dàng, tự nhiên, và bình thản trước con cái, điều khiến tôi phải ghen tị. Đó là điều khiến trẻ em Pháp thực sự phải nghe lời cha mẹ, thay vì tảng lờ, cãi lời, hoặc kỳ kèo.

Một buổi sáng Chủ nhật, Frédérique, cô hàng xóm của tôi, phải chứng kiến tôi vất vả cố gắng kiểm soát con trai mình, Leo, khi đó mới 2 tuổi. Leo là đứa bé rất lanh lẹ, và khi ngồi trong công viên, nó thường xuyên tìm cách trốn ra ngoài cổng, khiến tôi phải liên tục canh chừng.

Frédérique mới cách đây 3 tháng có nhận nuôi một đứa trẻ 3 tuổi tóc đỏ từ một trại mồ côi của Nga. Nhưng chỉ cần 3 tháng trong vai trò làm mẹ, với phẩm chất cố hữu của người Pháp, cô ta đã có cái nhìn khác hẳn so với tôi về cách thể hiện uy lực.

Trong khi tôi và Frédérique ngồi trong công viên, Leo luôn tìm cách lẩn ra ngoài cổng. Mỗi lần như vậy tôi lại phải đuổi theo, la mắng, và kéo đứa bé về trong khi nó gào thét. Ban đầu Frédérique chỉ quan sát một cách im lặng. Nhưng rồi cô ta không giữ sự tế nhị nữa, và nói rằng nếu cứ lúc nào cũng chạy theo Leo, thì chúng tôi không thể nào ngồi nói chuyện yên ổn được vài phút.

“Đúng vậy”, tôi nói. “Nhưng tôi có thể làm gì được?” Frédérique cho rằng tôi nên nghiêm khắc với Leo. Tôi nói rằng đã mắng Leo trong suốt 20 phút đấy thôi. Frédérique chỉ mỉm cười, và khuyên rằng tôi nên nói “không” một cách mạnh mẽ hơn. Tôi e là Leo có thể cảm thấy sợ, nhưng Frédérique nói rằng tôi chớ có lo. Lần tiếp theo Leo chạy ra ngoài cổng, tôi nói “không” một cách đanh sắc hơn bình thường. Nhưng nó vẫn chạy ra ngoài. Tôi đuổi theo và lôi nó về. “Cô thấy không?”, tôi nói. “Không thể trị nó được”.

Frédérique lại cười và bảo tôi đừng nên quát to, chỉ nên nói với âm điệu có trọng lượng hơn. Nhưng Leo vẫn không chịu nghe lời lần tiếp theo. Nhưng dần dần tôi cảm thấy tiếng “không được” của tôi đã có vẻ thuyết phục hơn. Âm thanh vang lên không to hơn, nhưng có tính tự tin và chắc chắn hơn. Tới lần thử thứ tư, khi tôi hoàn toàn cảm thấy sự tự tin ở trong mình, Leo vẫn tới gần cái cổng – nhưng kỳ lạ thay – không mở cánh cửa ra. Nó quay lại nhìn tôi một cách đề phòng. Tôi mở to mắt ra và cố tỏ vẻ không chấp thuận.

Sau khoảng 10 phút, Leo không còn tìm cách trốn ra nữa. Dường như nó quên mất về cái cổng và chỉ tập trung chơi với những đứa trẻ khác, trong khi tôi và Frédérique có thể ngồi duỗi chân thoải mái trò chuyện. Tôi vẫn còn sốc vì đột nhiên Leo bỗng nhìn tôi như một nhân vật đầy quyền uy.

“Bạn thấy đấy”, Frédérique nói. “Vấn đề là ở sắc thái giọng nói”. Đó là lần đầu tiên, tôi được thấy con mình tỏ ra ngoan ngoãn hệt như một đứa bé Pháp.

Các bậc cha mẹ ngày nay đứng trước thử thách lớn khi nuôi dạy con trong một thế giới mới, phức tạp và nhiều cạm bẫy. Nhưng họ cũng có cơ hội tìm hiểu, học hỏi nhiêu cách nuôi dạy con ở phương Đông lẫn phương Tây, từ Pháp Mỹ đến Nhật, Trung Quốc. Kết hợp những nét tích cực trong các cách nuôi dạy con có thể là chìa khoá giúp cha mẹ thời hiện đại nuôi dạy những đứa trẻ thành công, yêu thương và tự lập.

 

// ..(() viêm phế quản.display
Xem Thêm :

• Vì sao các ngành “nóng” giáo dục, y tế không trả lời chất vấn?

Cách xử trí khi bị tiêu chảy cấp

Bệnh tiêu chảy có thể gặp ở nhiều nơi, mọi lứa tuổi và dễ lây lan thành dịch tràng vị khang. Nguyên nhân gây tiêu chảy cấp có nhiều, nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời sẽ nguy hiểm đến tính mạng. Tìm hiểu nguyên nhân tiêu chảy cấp do vi khuẩn và độc tố của vi khuẩn sẽ giúp mọi người biết cách xử trí và phòng ngừa.

Tiêu chảy do nhiễm khuẩn nhiễm độc thức ănNguyên nhân do ăn phải thức ăn chứa vi khuẩn có khả năng đột nhập vào niêm mạc ruột và gây bệnh như Salmonella (S.typhi murium và S.enteritidis) là bệnh thường gặp nhất thuốc trị vết thương Đời sống . Bệnh lây qua đường tiêu hóa do ăn thức ăn bị nhiễm Salmonella. Thời gian ủ bệnh trung bình 12-36 giờ sau ăn. Bệnh khởi phát đột ngột: sốt, đau bụng vùng thượng vị hoặc quanh rốn, không mót rặn tiêu chảy nhiều lần, phân thối, nhiều nước đôi khi có nhày, máu, gần giống phân trong lỵ trực khuẩn. Trường hợp nặng có rối loạn điện giải do mất nước (môi khô, mắt trũng, khát nước). Nếu không chẩn đoán và điều trị kịp thời, bệnh nhân có thể tử vong do trụy mạch.

Ngoài ra nhiễm khuẩn nhiễm độc thức ăn còn do ăn phải thức ăn có chứa độc tố của vi khuẩn đã hình thành sẵn trong thức ăn và chính độc tố này gây bệnh (độc tố của tụ cầu vàng, Clostridium perfrigens, Clostridium botulinum, bacilluscerus và Vibrio parahaemolyticus). Biểu hiện lâm sàng là tiêu chảy nhiều lần trong ngày, đau bụng, không sốt, buồn nôn và nôn. Nếu không điều trị kịp thời sẽ dẫn đến tình trạng mất nước và tử vong.

Tiêu chảy dạng tảBệnh tả: Do Vibrio cholerae gây nên. Thời gian ủ bệnh trung bình 5 ngày. Triệu chứng thường gặp là đi ngoài nhiều lần trong ngày, phân lờ lờ như nước vo gạo, không đau bụng, không sốt, có thể tử vong nếu không được chẩn đoán và điều trị đúng. Bệnh dễ gây dịch.

E.coli sinh độc tố ruột: gây tăng tiết dịch và điện giải vào lòng ruột, không có viêm. Nguồn lây là thức ăn và nước. Thời gian ủ bệnh 24-72 giờ, có thể sốt nhẹ, phân nhiều nước. Đây là thể bệnh tiêu chảy nhẹ nhưng kéo dài có khi đến 5 tuần.

Tiêu chảy với biểu hiện hội chứng lỵLỵ trực khuẩn: Căn nguyên do Shigella gây ra. Triệu chứng lâm sàng là đau bụng quặn, mót rặn, đi ngoài lờ máu cá hay như nước rửa thịt, sốt. Cần điều trị sớm bằng kháng sinh đặc hiệu. Tuy nhiên hiện nay trực khuẩn này đã kháng với nhiều loại kháng sinh nên cần lựa chọn loại thích hợp.

Escherichia coli (E.coli) gây tiêu chảy xâm nhập với hội chứng lỵ: đau quặn, mót rặn, phân lỏng có máu mũi…

Điều trị tiêu chảy cấp như thế nào?Điều trị chủ yếu là bù nước và điện giải trên nguyên tắc đánh giá đúng tình trạng mất nước

Mất nước nhẹ : Bồi phụ nước bằng đường uống khi còn uống được, thường dùng oresol pha trong 1 lít nước. Nếu không có oresol thì dùng nước cháo muối.

Mất nước nặng : Biểu hiện mắt trũng, môi khô, da nhăn nheo. Khi lượng nước mất lớn hơn 5% trọng lượng cơ thể hoặc khi uống không có kết quả thì phải bù nước bằng truyền tĩnh mạch. Dịch truyền chủ yếu là dung dịch mặn, ngọt đẳng trương. Kháng sinh được chỉ định cho những bệnh nhân có dấu hiệu tiêu chảy xâm nhiễm (có bạch cầu trong phân). Tùy theo nguyên nhân mà sử dụng kháng sinh thích hợp. Tuy nhiên cần phải phân biệt với các trường hợp tiêu chảy do Enterovirus (hay gây dịch nhỏ khu trú và chủ yếu ở trẻ em).

Khi điều trị tiêu chảy, ngoài bù nước, điện giải và thuốc men còn cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng thích hợp. Người bệnh bị tiêu chảy, khả năng tiêu hóa và hấp thu thức ăn kém do vậy thức ăn cần chế biến kỹ, nấu nhuyễn dễ tiêu hóa hợp khẩu vị, đảm bảo đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng. Không kiêng khem quá mức.

Phòng bệnh là yêu cầu quan trọng. Tiêu chảy cấp lây truyền chủ yếu do tay bẩn, do thức ăn hoặc trung gian ruồi nhặng, gián chuột… Người là nguồn lây duy nhất. Vì vậy phòng bệnh là yêu cầu cấp thiết, cụ thể cần được thực hiện nghiêm túc các vấn đề sau:

Vệ sinh trong ăn uống: ăn chín, uống sôi, không ăn rau sống, gỏi cá hải sản, mắm tôm…; Rửa tay xà phòng sạch sẽ trước khi ăn, khi chế biến thực phẩm và sau khi đi vệ sinh; Bảo vệ nguồn nước sạch, sử dụng nước sạch để nấu ăn (nếu không có nước máy phải dùng cloramin B để khử khuẩn). Không vứt rác, chuột chết xuống ao hồ, sông rạch; Khi gia đình hoặc xung quanh có người tiêu chảy cấp nguy hiểm cần báo cho cơ sở y tế nơi gần nhất để điều trị kịp thời; Mọi người phải có ý thức vệ sinh, không được phóng uế bừa bãi. Khi tiêu chảy phải đi vào nhà vệ sinh rồi rắc vôi bột hoặc xả nước cloramin B.

Theo Báo Người Lao Động

Men tiêu hóa Tuệ Linh - Giải pháp cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa

Men tiêu hóa Tuệ Linh

padding-top: 11px;">Men tiêu hóa Tuệ Linh dùng cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa do sử dụng thuốc kháng sinh, trẻ biếng ăn, gầy yếu hoặc suy dinh dưỡng...Công dụng : Giúp bổ sung các vi khuẩn có ích tạo lập sự cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ức chế vi khuẩn gây hại phát triển. Giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn ruột Kích thích trẻ ăn ngon miệng, bổ sung can xi và phốt pho hữu cơ, tăng trưởng chiều cao cho trẻ.
VIÊM ĐẠI TRÀNG.png" alt="button 03 Cách xử trí khi bị tiêu chảy cấp" width="80" height="24">
Xem Thêm :

• 10 cách phòng bệnh hô hấp cho trẻ

Các triệu chứng của bệnh tim ở phụ nữ trung niên

Phụ nữ đến tuổi trung niên thường có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch do tác dụng bảo vệ của estrogen giảm dần.

Khi mắc bệnh, hơn một nửa số phụ nữ không cảm thấy đau ngực hoặc tức ngực bởi khác với nam giới, phụ nữ được cung cấp máu từ những mạch dẫn nhỏ nên hầu như không cảm thấy triệu chứng bất thường nào.

Điều này dẫn đến tình trạng số phụ nữ tử vong do các bệnh tim mạch nhiều hơn nam giới tràng vị khang thuốc ho bảo thanh Đời sống . Vậy phụ nữ phải làm gì để có thể phát hiện kịp thời triệu chứng của bệnh? Thời gian gần đây, Phân hội tim mạch Los Angeles thuộc Hiệp hội tim mạch Mỹ đã chỉ ra những triệu chứng của phụ nữ khi mắc các bệnh tim mạch.

Liên tục mệt mỏi: Cảm giác mệt mỏi thường xuất hiện trong giai đoạn đầu của bệnh, thậm chí toàn bộ sức lực dần bị mất đi. Cảm giác mệt mỏi này không hạn chế tại một bộ phận nào đó trên cơ thế mà đó là cảm giác mệt mỏi toàn thân.

Khó thở: Có một số bệnh nhân ngoài những triệu chứng thường gặp của người mắc bệnh tim, họ còn cảm thấy khó thở. Những lúc như vậy nên ngồi lại một vài phút, hoạt động hô hấp sẽ trở lại bình thường. Tuy nhiên, khi người bệnh đứng lên đi tiếp, tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn. Điều này thường bị chúng ta coi nhẹ, đặc biệt là những người có tiền sử về đường hô hấp.

Khó tiêu, buồn nôn: Khác với bệnh dạ dày, bệnh tim gây ra chứng đau dạ dày nhưng người bệnh thường không cảm thấy trướng bụng. Họ thường chỉ đau âm ỉ và buồn nôn.

Cánh tay bị đau (đặc biệt là cánh tay trái): Cánh tay trái và bả vai trái thường chịu ảnh hưởng từ bệnh tim. Mặc dù, chúng ta sẽ cảm thấy không quá đau, nhưng việc giơ tay lên cũng cảm thấy khó khăn.

Theo Vietnam+

Máy đo huyết áp Omron

---

Máy đo huyết áp Omron

Máy đo huyết áp bắp tay Omron là sản phẩm lý tưởng cho mọi gia đình nhờ tính năng ưu việt, công nghệ hiện đại và kết quả đo có độ chính xác cao. Khi sử dụng sản phẩm của Omron, bạn sẽ luôn cảm thấy thoải mái nhờ sự tiện dụng và yên tâm tuyệt đối về kết quả đo. Hãy đo huyết áp hàng ngày để bảo vệ sức khỏe gia đình bạn.Máy đo huyết áp Omron - Thương hiệu số 1 thế giới
bệnh thần kinh.gif" class="size-full wp-image-12380 alignright">
Xem Thêm :

• Kháng sinh có tác dụng chữa viêm xoang?

Tìm ra phân tử phòng bệnh đái tháo đường typ 1

Mới đây người t
a tìm ra được một tia hy vọng mới cho phòng đái tháo đường typ 1 thuốc ho bảo thanh bệnh thần kinh Đời sống . Đó là việc tìm ra một phân tử có giá trị phòng được sự xuất hiện của bệnh đái tháo đường typ 1. PGS.TS. Aaron Michels ở Trường Đại học Y Colorado (Mỹ) đã công bố kết quả này khi ông cùng một nhóm các nhà nghiên cứu đã tiến hành thử nghiệm trên chuột bằng cách kiểm tra một loạt các phân tử kỳ vọng và thấy rằng chỉ có một phân tử có nhiều khả năng nhất. Đó là phân tử glyphosine.

Nhóm nghiên cứu thấy rằng nếu tiêm chất này vào chuột thì sự bắt giữ insulin của các tế bào là thấp hơn, nghĩa là sự tiếp xúc với các tế bào tuyến tụy và tiêu diệt các tế bào này được giảm hẳn. Trong khi đó, với các con chuột đã bị đái tháo đường thì điều này hoàn toàn vô nghĩa.Các nhà nghiên cứu cho biết, glyphosine có thể có chức năng phòng đái tháo đường typ 1 trên chuột và nhiều khả năng có tác dụng phòng đái tháo đường trên người.

Hồng Phong(Theo Immunology, 11/2011)

Máy đo đường huyết Omron

---

Máy đo đường huyết cá nhân Omron đạt tiêu chuẩn ISO 9001:2008 và tiêu chuẩn về chất lượng sản phẩm EN ISO 13485. Đem lại kết quả đo chính xác đến 99% tương đương với sản phẩm chuyên dụng ở bệnh viên. Máy sử dung que thử được mã hóa tự động dùng chung cho tất cả các loại máy đo đường huyết Omron và bút lấy mẫu máu có thể dùng được với tất cả các loại kim khác nhau trên thị trường. Giúp thuận tiện hơn trong việc sử dụng.Thông số kỹ thuật: Kiểm tra: Mức độ đường huyết Lượng mẫu máu : 0,5 µl Que thử : Que thử đường huyết HEA-STP20 Đơn vị đo : mg/dL hoặc mmol/L Phạm vi đo: 10 tới 600 mg/dL hoặc 0,6 tới 33,3 mmol/L.
bầm tím.png" title="Tìm ra phân tử phòng bệnh đái tháo đường typ 1" class="size-full wp-image-9703 alignright">
Xem Thêm :

• Tại sao cơn hen suyễn thường xảy ra vào ban đêm?

Ăn ít cơm, nhiều đậu giảm bệnh tim

Một nghiên cứu mới cho rằng nếu biết kết hợp chế độ ăn ít cơm và nhiều đậu sẽ giảm đáng kể các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Khảo sát trên 1.900 người ở Costa Rica, nơi có nhiều người bắt đầu thay đổi chế độ ăn nhiều cơm thay vì nhiều đậu như trước đây, các nhà nghiên cứu nhận thấy những người có chế độ ăn nhiều cơm thì khả năng bị tăng huyết áp, tăng đường huyết và rối loạn mỡ máu cao hơn so với những người ăn ít cơm.

Trong khi đó, những người ăn các loại đậu thay thế cơm một phần đã giảm khoảng 35% khả năng bị hội chứng chuyển hóa, đây là triệu chứng thường gặp trước khi xuất hiện bệnh đái tháo đường.

Được biết, so với cơm thì các loại đậu chứa nhiều chất xơ, nhiều loại đạm và chỉ số đường thấp hơn VIÊM ĐẠI TRÀNG thuốc trị vết thương Đời sống . Đó là những yếu tố thuận lợi giúp cơ thể giảm thiểu khả năng bị hội chứng chuyển hóa.

Nguồn: Tuổi trẻ

Máy đo huyết áp Omron

---

Máy đo huyết áp Omron

Máy đo huyết áp bắp tay Omron là sản phẩm lý tưởng cho mọi gia đình nhờ tính năng ưu việt, công nghệ hiện đại và kết quả đo có độ chính xác cao. Khi sử dụng sản phẩm của Omron, bạn sẽ luôn cảm thấy thoải mái nhờ sự tiện dụng và yên tâm tuyệt đối về kết quả đo. Hãy đo huyết áp hàng ngày để bảo vệ sức khỏe gia đình bạn.Máy đo huyết áp Omron - Thương hiệu số 1 thế giới
bệnh thần kinh.gif" class="size-full wp-image-12380 alignright">
Xem Thêm :

• Một khảo cứu trên 1.812 bệnh nhân bị hen suyễn ở Mỹ

Cách tắm giúp chữa bệnh về tim mạch

Tắm cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh ngoài da, thậm chí để chữa bệnh siro ho. Tắm với nước ấm và tắm với nước lạnh mang lại những lợi ích sức khoẻ khác nhau. Một nghiên cứu thực hiện tại Anh cho thấy, bệnh nhân tiểu đường trải qua nửa giờ ngâm mình trong bồn nước ấm có thể làm giảm lượng đường trong máu khoảng 13 %. Nghiên cứu khác được thực hiện tại Nhật Bản kết luận, với 10 phút ngâm mình trong nước ấm có thể cải thiện sức khỏe tim.

1 thuốc trị vết thương Đời sống . Tắm bằng nước ấmHủy bỏ các độc tố: Hãy tắm nước ấm với nhiệt độ khoảng 32-35oC. Nhiệt độ này có thể giúp giãn nở các lỗ chân lông để loại bỏ độc tố trong cơ thể. Tắm nước ấm cũng có thể giúp hạ thấp lượng đường trong máu, chữa đau cơ bắp và giúp đường ruột hoạt động tốt. Thời gian tắm tốt nhất từ 10-20 phút.

Chống nhiễm trùng da: Để chữa các bệnh nhiễm trùng da như nấm, ngứa ngáy cơ thể nên tắm với nước ấm pha thêm 3-4 thìa giấm táo vào bồn tắm và ngâm mình từ 15-20 phút. Điều này cũng giúp loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể bởi giấm có chức năng cân bằng lại các acid cơ thể.

Trị cúm và đau đầu: Thật ngạc nhiên nhưng việc ngâm chân trong nước ấm thực sự có thể giúp chữa bệnh cảm lạnh, đau đầu và mát xa đôi chân mệt mỏi.

Đổ nước ấm vào bồn tắm, ngâm ngập bàn chân và mắt cá chân. Bạn có thể thể thêm một vài giọt tinh dầu như bạc hà, hoa oải hương hoặc chanh ngâm chân thư giãn từ 10-20 phút.

2. Tắm bằng nước lạnhTốt cho lưu thông: Bạn có cảm thấy mệt mỏi thường xuyên? Đây là một dấu hiệu cho thấy có sự lưu thông không tốt trong cơ thể. Hãy thử lời khuyên sau: ngâm chân luân phiên giữa nước ấm và nước lạnh. Bắt đầu bằng việc ngâm chân 1-2 phút trong nước ấm, sau đó 30 phút trong nước lạnh. Phương pháp này cũng rất tốt cho sự lưu thông máu.

Giảm stress hay trầm cảm: Nghi lễ tắm vào buổi sáng với nước lạnh thường được thực hiện bởi những chiến binh samurai của Nhật Bản xưa kia. Nghi lễ này được gọi là Misogi tại Nhật Bản để làm sạch linh hồn giúp tâm trí trở nên bình tĩnh và có tinh thần sảng khoái.

Hiện nay, việc tắm nước lạnh có thể làm giảm trầm cảm và stress hiệu quả. Sau khi tắm, cơ thể cảm thấy tươi tỉnh, tâm trí bình tĩnh hơn, thư giãn…

Giảm nguy cơ huyết áp cao: Tắm bằng nước lạnh sẽ làm giảm nguy cơ huyết áp cao, giãn tĩnh mạch và xơ cứng mạch máu do nước lạnh sẽ giúp máu lưu thông đến các cơ quan của cơ thể.

Cải thiện sức khỏe của các mô cơ thể: Tắm vòi sen bằng nước lạnh vào buổi sáng sẽ tác động tích cực đến các mô cơ thể, giúp da không khô và trở nên dẻo dai, giảm vết bầm và quầng thâm mắt. Móng tay cũng trở nên khỏe mạnh hơn và không dễ bị nứt, gãy.

Theo Dân Trí

Máy đo huyết áp Omron

---

Máy đo huyết áp Omron

Máy đo huyết áp bắp tay Omron là sản phẩm lý tưởng cho mọi gia đình nhờ tính năng ưu việt, công nghệ hiện đại và kết quả đo có độ chính xác cao. Khi sử dụng sản phẩm của Omron, bạn sẽ luôn cảm thấy thoải mái nhờ sự tiện dụng và yên tâm tuyệt đối về kết quả đo. Hãy đo huyết áp hàng ngày để bảo vệ sức khỏe gia đình bạn.Máy đo huyết áp Omron - Thương hiệu số 1 thế giới
bầm tím.gif" class="size-full wp-image-12380 alignright">
Xem Thêm :

• TP HCM chấp thuận phương án đối với nhà ga tuyến metro số 2

125 triệu người mắc bệnh vảy nến

Bệnh vảy nến nhìn ngoài da thấy dễ sợ, nhưng thực chất bệnh không lây cho người khác
Bệnh vảy nến không lây lan - Ảnh: Shutterstock





Nhân ngày bệnh vảy nến thế giới (29.10), Bệnh viện Da liễu TP.HCM tổ
chức nói chuyện về bệnh này với câu lạc bộ bệnh nhân vảy nến sáng nay.

Theo bác sĩ Nguyễn Trọng Hào, Phó giám đốc Bệnh viện Da liễu TP.HCM, hiện có 125 triệu người trên thế giới mắc bệnh vảy nến.

Bệnh có tính gia đình (di truyền), liên quan đến hệ thống miễn dịch
và gien; một số yếu tố khác cũng khiến mắc bệnh (hoặc làm bệnh có sẵn
nặng thêm) như: stress, viêm họng, do thuốc (kháng sốt rét, tâm thần…),
khí hậu khô lạnh…

Biểu hiện của bệnh vảy nến là những mảng đỏ tróc vảy màu trắng (chiếm
phần lớn); vảy nến hình giọt nước; vảy nến đỏ da toàn thân… Nhìn ngoài
da trông bệnh vảy nến dễ sợ, nhưng đây là bệnh không lây lan cho người
khác.

Theo bác sĩ Nguyễn Trọng Hào, vảy nến là bệnh mạn tính, người bệnh
thường phải “sống chung” với bệnh tràng vị khang viêm đại tràng Đời sống . Do vậy, người bệnh cần cảnh giác với
những cơ sở quảng bá trị dứt điểm căn bệnh này.

Theo TNO

viêm đại tràng.jpg" border="0">


















Xem Thêm :

• Biệt thự gà dát vàng bị cắt điện, nước sinh hoạt

Làm thế nào để phòng tránh cảm lạnh lúc giao mùa?

Thời tiết tháng 7, tháng 8 lúc nắng lúc mưa, buổi sáng tối lại se se lạnh rất dễ khiến chúng ta bị cảm lạnh.

Bên cạnh đó, đây lại là thời điểm khai trường, nhập học vì vậy virus gây bệnh cũng rất dễ lây lan trong cộng đồng thuốc ho bảo thanh bệnh thần kinh Đời sống . Vậy làm thế nào để chúng ta có thể thoát khỏi bệnh cảm lạnh trong thời tiết cuối hè đầu thu này?

Vận độngHoạt động thể chất thường xuyên sẽ giúp làm nóng cơ thể và lưu thông máu tránh được triệu trứng mệt mỏi và nhiễm trùng năng lượng. Quá trình tập luyện thể thao sẽ khiến cơ thể bị khát nước, giúp bạn uống nhiều nước hơn – điều này có tác dụng thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố một cách dễ dàng và giúp hệ thống miễn dịch hoạt động tích cực, phòng tránh bệnh tật đặc biệt là bệnh cảm lạnh.

Rửa tay sạchVirus cảm lạnh và cảm cúm dễ lây lan nhất khi tiếp xúc trực tiếp với những vật trong nhà như điện thoại, điều khiển ti vi, điều khiển điều hòa hoặc khi hắt xì. Vì vậy, việc quan trọng cần làm là bạn phải rửa tay thật sạch sau khi đi vệ sinh hay làm bất cứ việc gì.

Bổ sung vitamin và khoáng chất hàng ngàyNếu bạn không ăn đủ các loại rau củ quả tươi mỗi ngày, bạn cần bổ sung thêm những viên thuốc bổ vitamin tổng hợp để đảm bảo cơ thể luôn đủ chất dinh dưỡng.

Bảo vệ mắtĐôi mắt bạn rất dễ nhiễm các loại virus gây bệnh đặc biệt khi tiếp xúc với người bị cảm lạnh. Vì vậy, tốt hơn hết là bạn nên đeo kính khi ra ngoài nơi công cộng hoặc không tiếp xúc với người bị bệnh. Tuyệt đối không được tiếp xúc trực tiếp với người đang bị hắt hơi, chảy nước mũi.

Chú ý: Những dấu hiệu của bệnh cảm lạnh, cảm cúm là chảy nước mũi, ho, sốt nhẹ, chảy nước mắt. Bạn nên tham khảo ý kiến và dùng thuốc kịp thời khi phát hiện những dấu hiệu bệnh trên.

Theo Eva

Nhiệt kế điện tử Omron

---

Nhiệt kế điện tử Omron

An toàn, tiện dụng và chính xác là những ưu điểm mà nhiệt kế điện tử Omron mang lại cho gia đình bạn. Với công nghệ đo nhiệt độ tiên tiến, bạn chỉ mất khoảng 60 giây để biết con bạn đang sốt bao nhiêu độ, hơn nữa gia đình sẽ không bao giờ phải lo lắng với nguy cơ độc hại của thủy ngân. Tính năng nổi bật: Có thể đo ở miệng, nách hoặc hậu môn. Chính xác hơn tới ±0,1°C Đo nhanh, sau 60 giây. Có nhớ kết quả đo trước. Tuổi thọ pin bền, cho 5000 lần đo. Không thấm nước.
siro ho.png" title="Làm thế nào để phòng tránh cảm lạnh lúc giao mùa?" class="size-full wp-image-9703 alignright">
Xem Thêm :

• Bệnh nhân bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính cần biết

Liệu pháp điều trị cao huyết áp không dùng thuốc

Nếu biết sắp xếp sinh hoạt khoa học trong ngày thì tình trạng cao huyết áp sẽ nhẹ đi mà không cần dùng thuốc thuốc trị vết thương. Bởi, cách sinh hoạt, ăn uống hỗ trợ rất nhiều trong điều trị bệnh này. Dưới đây là những liệu pháp sinh hoạt hỗ trợ trong điều trị cao huyết áp.

>> Cách điều trị cao huyết áp

Về sinh hoạt-Buổi sáng, khi tỉnh dậy không nên vội rời khỏi giường, hãy nằm trên giường cử động chân tay, đầu, cổ cho cơ bắp, mạch máu toàn thân hoạt động bình thường, thư giãn, nhằm thích ứng với sự thay đổi của tư thế cơ thể khi rời khỏi giường, tránh được tình trạng váng đầu chóng mặt do mất thăng bằng đột ngột sau những giờ nằm tĩnh trên giường bệnh thần kinh Đời sống . Sau đó từ từ ngồi dậy, rồi mới ra khỏi giường vận động. Làm như vậy tránh huyết áp bị dao động.-Nên rửa mặt và súc miệng bằng nước ấm (30 – 35oC). Nếu nước nóng quá hay quá lạnh đều gây kích thích phần cảm thụ của da, làm co giãn mạch máu xung quanh, dẫn tới ảnh hưởng huyết áp. Khi súc miệng xong nên uống một cốc nước ấm, sẽ có tác dụng “rửa” dạ dày, ruột, vừa làm loãng máu, giảm độ đậm đặc của huyết dịch, tuần hoàn máu được thông suốt hơn. Việc tập thể dục buổi sáng ở người cao huyết áp không nên vận động mạnh, chỉ nên đi bộ, thể dục mềm dẻo, hoặc tập thái cực quyền… để giúp tăng cường được khả năng co giãn của mạch máu, có lợi cho việc điều hòa huyết áp.-Việc quan hệ tình dục vợ chồng ở người huyết áp cao cần hài hòa, nhẹ nhàng, tránh gấp gáp, quá độ sẽ làm ảnh hưởng đến huyết áp, dễ dẫn tới tai biến mạch máu não. Mỗi tuần chỉ nên quan hệ 1 lần. Nên tạo cho mình giấc ngủ ngon. Hạn chế thức quá khuya; trước khi đi ngủ nên ngâm chân vào nước ấm, rồi xoa bóp hai chân để thúc đẩy tuần hoàn máu.-Ngoài ra, cần hạn chế những nơi đông người; giữ cho tinh thần thư thái, tình cảm ít xúc động. Người xưa đã nói: “Đại nộ thương can” – tức giận quá dễ hại gan, gan bốc hỏa, choáng đầu hoa mắt, gây cao huyết áp, thậm chí đột quỵ rất nguy hiểm. Vì vậy cần biết kiềm chế, tránh những cơn giận dữ nóng nảy không cần thiết.Về ăn uống-Bữa sáng cần ăn uống nhẹ, thanh đạm, không ăn quá no và cũng không nên nhịn; bữa trưa cần ăn đầy đủ dinh dưỡng, nhưng cũng đừng ăn no quá. Ăn xong, hoạt động nhẹ, rồi tranh thủ ngủ trưa ngắn (có thể từ 30 phút đến 1 giờ), nếu không có điều kiện thì ngồi nghỉ sẽ có lợi cho hạ huyết áp. Không nên làm việc gì nặng sau bữa ăn trưa; bữa tối nên ăn nhẹ, dùng các món ăn dễ tiêu hóa và thức ăn loãng vì nếu cung cấp nước không đủ, sẽ làm cho huyết dịch cơ thể ban đêm trở nên đậm đặc, dẫn đến tắc động mạch gây tăng huyết áp.-Chế độ ăn uống cần nhiều rau quả tươi để tránh bị táo bón. Tình trạng táo bón thường xuyên sẽ gây ảnh hưởng lên huyết áp.-Và luôn chú ý theo theo dõi huyết áp của mình mỗi ngày để có biện pháp ngăn ngừa bệnh hiệu quả
Hãy thường suyên sử dụng máy đo huyết áp Omron để kiểm tra sức khỏe gia đình bạnMáy đo huyết áp Omron

---

Máy đo huyết áp Omron

Máy đo huyết áp bắp tay Omron là sản phẩm lý tưởng cho mọi gia đình nhờ tính năng ưu việt, công nghệ hiện đại và kết quả đo có độ chính xác cao. Khi sử dụng sản phẩm của Omron, bạn sẽ luôn cảm thấy thoải mái nhờ sự tiện dụng và yên tâm tuyệt đối về kết quả đo. Hãy đo huyết áp hàng ngày để bảo vệ sức khỏe gia đình bạn.Máy đo huyết áp Omron - Thương hiệu số 1 thế giới
siro ho.gif" class="size-full wp-image-12380 alignright">
Xem Thêm :

• Tỷ phú Bill Gates không bao giờ hết tiền

Nguyên nhân thiếu máu ở trẻ em mà các mẹ thường gặp trong quá trình nuôi con

// ..(() { 1392304861192Nguyên nhân thiếu máu ở trẻ em cần được các mẹ tìm hiểu để từ đó có thể chữa trị kịp thời cho trẻ viem phe quan tre em. Thiếu máu thường dễ phát hiện ở người lớn hơn là ở trẻ em viêm phế quản. Khi thấy trẻ không hoạt bát, da nhợt nhạt, và thường tỏ ra mệt mỏi thì có thể bé đang mắc phải chứng thiếu máu vì vậy  bé cần được  đưa đến bác sĩ kiểm tra.

Trong bài viết này, phunuso.net cùng các mẹ tham khảo những nguyên nhân của sự thiếu máu ở trẻ dựa theo Motherbabycare.

1 Đời sống . Bất thường ở hemoglobinCơ cấu và chức năng của hồng cầu phụ thuộc vào chất lượng và số lượng hiện tại của hemoglobin trong cơ thể. Một số bệnh di truyền có thể gây ra bất thường ở hemoglobin ở bé, dẫn tới giảm số lượng hồng cầu, gây thiếu máu, điển hình là thiếu máu tế bào hình liềm. Tuy nhiên, vấn đề này không phải là quá phổ biến với bé sơ sinh.

2. Hình dạng bất thường của hồng cầuMạch máu là những ống nhỏ xuyên toàn cơ thể, có những ống cực lớn và có những ống nhỏ đến mức ở cùng một thời điểm, chỉ có một hồng cầu di chuyển qua được. Thông thường, hồng cầu có hình dạng của một chiếc bánh rán có thể linh hoạt để đi qua những đoạn nhỏ của mạch máu. Nếu hồng cầu có dạng bất thường, nó sẽ khó khăn khi di chuyển trong mạch máu, bị tiêu diệt ở đây và dẫn tới thiếu máu.

3. Biến dạng trong xương tủyTủy xương đóng vai trò quan trọng trong sản xuất hồng cầu. Nếu xương tủy bị biến dạng, quá trình sản xuất hồng cầu cũng bị ảnh hưởng. Một số virus và khói thuốc lá có thể gây ra rối loạn chức năng này. Bệnh bạch cầu hay ung thư tủy xương làm giảm quá trình sản xuất bình thường của hồng cầu.

4. Dinh dưỡng không đúngĐể tạo hồng cầu, cơ thể cần đủ sắt, vitamin B12 và dinh dưỡng từ rau quả. Thiếu sắt và vitamin B12 dẫn tới không sản xuất đủ hồng cầu, gây thiếu máu. Điều này hay gặp ở bé sinh non và bé được nuôi bằng sữa bò trước 1 tuổi. Bé bú mẹ không gặp phải tình trạng này.

5.  Các nguyên nhân khácNhiều bệnh mãn tính có thể làm chậm quá trình hình thành tế bào và làm giảm hồng cầu, gây thiếu máu.

Nhiễm độc chì cũng có thể gây ra thiếu máu ở bé.

6. Chế độ dinh dưỡng cho bé thiếu máuBác sĩ Lê Thị Hải (Viện Dinh dưỡng Quốc gia) gợi ý chế độ dinh dưỡng cho bé bị thiếu máu:

- Cho trẻ ăn các loại thực phẩm có chứa nhiều sắt như: Gan, tim, bầu dục, trứng, thịt, cá, tôm, cua, đậu, đỗ, lạc vừng, rau xanh và quả chín.

- Cho trẻ ăn bổ sung đúng tuổi, đủ thành phần các chất dinh dưỡng. Trong thực đơn hàng ngày tăng cường các loại thực phẩm giầu sắt.

- Tăng cường các loại rau quả có chứa nhiều vitamin C: Cam, quýt, chuối, đu đủ, rau ngót, rau muống, để hỗ trợ hấp thu sắt.

- Khi trẻ đã bị thiếu máu chế độ ăn chỉ có tính chất hỗ trợ bên cạnh chế độ ăn phải cho trẻ uống các chế phẩm có chứa sắt theo chỉ định của bác sĩ.

Thiếu máu ở trẻ em thường do những nguyên nhân kể trên. Các mẹ cần phải chú ý những dấu hiệu về thiếu máu để kịp thời bổ sung dinh dưỡng đầy đủ để bé khỏe mạnh và phát triển vế thể chất lẫn trí não.

// ..(() bệnh phổi tắc nghẽn.display
Xem Thêm :

• Gói tín dụng 30.000 tỷ đồng: Mở nhưng cửa vẫn hẹp